首都医科大学附属北京同仁医院-普内科-主任医师 张友平

作为一名医生，面对亲朋好友师长尊亲，总是把快乐和健康作为最珍贵的礼物，最真诚的祝福送给他们。可有一天我发现快乐和健康争吵起来了？原来他们在为争夺冠军而战。

   每个人都希望自己及家人的生活充满快乐，也常常听人说到“知足常乐”，我们也常常能够看到，在生活中，快乐无处不在。

    没有官职，我们可以快乐；没有钱财，我们可以快乐，没有姣好的容貌或者迷人的身姿我们可以快乐，没有令人羡慕的工作我们可以快乐，没有让自己骄傲的高学历我们可以快乐，没有宽敞明亮的房子我们可以快乐，甚至就是沿街乞讨的乞丐也会找到他们快乐的理由，然而，真正的快乐是需要健康的身体来承载的。

    细细想想，当一个人心绞痛发作的时候，当一个人因心脏功能衰竭喘不过气来的时候，当一个人腰椎间盘脱出压迫到坐骨神经疼痛难忍连卧床都变得困难的时候，当一个人因脑出血偏瘫在床甚至说话都有些颠三倒四的时候，有谁从他们脸上领略过快乐的笑容？至少，在我从医近三十年来从来没有看到过，看到的只是他们痛苦的表情和求救的目光。

    也许有人会说，我是个坚强而乐观的人，我从不向病痛低头。然而，乐观与快乐却是两个不同的概念。乐观是一个人面对生活面对困难时的一种积极态度，而快乐却是一个人对生活的一种良性感受与体验。坚强而乐观地去面对病痛，并不等于我们没有感受到疾病带给我们的痛苦，更不能说因为我们坚强乐观，病痛带给我们的就是快乐。

    在生活中，也许是因为许许多多的人混淆了乐观与快乐的概念，所以，我们所看到的情形是，很多人特别是年轻人，对自己的身体毫不在乎，总认为自己身体特别棒，就是过劳熬夜、无度饮酒、过度吸烟、胡吃海喝都不会有什么问题，就是有些问题自己也会挺过去。如果谈到保养身体或者保健之类的话题，更是觉得与自己一点都不沾边，恕不知不良的生活习惯对身体的伤害是一个渐进的过程，用哲学的话来讲就是量变到质变的过程。试想，一部新车遇沟遇坎一脚油门轰过去，一般情况下汽车能立马出问题吗？可是提早开进修理厂的一定是这样不被爱惜的车。

    社会发展了，生活变得越来越好，人们都在追求高品味的生活，但人活得不仅要有品味，更要有品质。没有一个好的身体，生活品质就无从谈起。不管是物质的东西，还是精神的东西，一切都需要好的身体来承载。如果在步入中老年之后，成了医院的常客，甚至卧病在床变得痴呆，再高的官位也会成为别人的，再多的金钱也没有办法去享受，再好的美景也无法去领略，而且还有可能花光家里的积蓄、拖垮家人的身体、影响儿女的事业，就是你再乐观，真正的快乐会在哪里呢？！

     快乐说:我是第一名，因为只有快乐的人生才是完美的，快乐无处不在，只是缺乏发现快乐的心！快乐是主观的，是主动的，是由我们自己的心态可以决定的，可以改变的，我们想快乐随时随地就能快乐。无论疾病，无论灾害，只要坚强，只有乐观，我们就能笑对疾病，笑对灾难，笑面人生。海伦凯勒假如给我三天光明的生命假设振聋发聩，震撼人心，催人泪下。那就是身残志坚，快乐人生的经典之作。霍金、保尔柯察金、张海迪等等等等不胜枚举。

  多少人重病缠身弥留之际发出捐献器官为他人造福的心声，他们带着实现愿望的微笑为自己的人生画上一个圆满的句号。他们是快乐的。面对这些感人肺腑的动人故事，你有什么理由不快乐。你有什么理由不知足。人生苦短，在我的人生规划里，没有时间悲哀，没有时间消沉，没有时间痛苦，没有时间绝望。有的只是乐观、向上、快乐和充满希望。这，就是我快乐第一的理由。

    健康也不示弱：冠军就是我，我就是冠军。没有健康谈何快乐？健康是生命的基础，生命是快乐的载体。没有健康就没有生命没有生命就没有快乐。这些道理谁人不知，谁人不懂。你所举所列身残志坚，战胜病魔的感人事迹恰恰反证了健康就是冠军。因为他们是最健康的杰出代表，是我们人类的骄傲。他们虽然肢缺身残，病魔缠身。但他们的心理是最健康的，他们的意志是最坚强的，他们的成就惊天地泣鬼神。

    随着社会的发展，人类的进步，科技的高度发达，人类的生命存在方式已悄然发生了巨大的变化。心理、智力所创造的财富已远远超越了靠四肢所创造的财富。身心健康也就过时了，今天我们要喊出符合这一时代的口号：心身健康！

    想拥有真正的快乐，请保重好自己的身体，留住自己的健康！各位观众，各位听众，扣人心弦的世纪大赛落下帷幕了。你们知道谁是冠军了吗?