这两天有点碎碎念，难道男人也一样，一月总有那么几天情绪波动。

一直怀疑是更年期综合征，但这个年龄就跑步进入了更年期，确实不能理解。

但是，这几天的情绪确实不能理解，工作总是力不从心，什么都做不好一样，开始极度怀疑自己的能力和状态了。

想过放弃，不止一次的放弃，可是现实是无法逃避的，就像上班的时候路过的景致，许多终是绕不过去。

晚上睡眠也不好，单纯的追剧也没有意思，不过对自己的状态还是有点担忧，不知道是压力太大，还是烦心的事情太多，总而言之是不太好。

外面天气燥热，内心也刮躁难耐，真的需要释放一下。

感觉自己不够朋友，在这里啰哩啰嗦，把有些坏情绪释放出来，确实让路过的友友们眼睛受刑，实在不应该。

一直在想，有没有消除坏情绪的垃圾桶，让这些不尽人意的心情和想法卷吧卷吧扔进垃圾桶里，还自己一份宁静。