行军第2天，Phakding至Namche（南池市场），约10.5KM，徒步7小时（已扣除午餐时间）。沿途经过Tok-tok，Benkar，Chhumowa，Monjo和Jorsale数个村子和营地。

早上7点多起床，收拾睡袋行囊，8点40才慢腾腾出发。Phakding是一个较大的村子，分布在Dudh Kosi河的两侧。跨过一座铁索桥桥，行至河的西岸。

这Dudh Kosi河就是EBC地区的雪山融化后汇集而成，因为水流川急，原本纯净的水来不及沉淀，河水成了乳白色。

通过过一个小支流河谷，Dudh Kosi就是由无数这样的小支流汇集而成。

Tok-tok是今天通过的第一个村子，有几家Lodge和一些户外用品商店。

穿过Tok-tok不久，登上一个小陡坡，一个美丽观景台，Kosi河谷中前方耸立着Thamseku雪峰。远处的蓝色屋顶村子就是Benkar。

Thamserku（唐瑟古）雪峰，海拔6608米，EBC路上很多地方都能见到他的雄姿。遗憾天气越来越阴，只能隐约看到雪峰的顶端。

Benkar，一个Kosi河谷中拥有诗情画意般田园风光的村子。回来还在这里住了一晚。

Pemba一路解说，一个德国人，自从来到EBC徒步，就喜欢上了这里，开了这家Guest House，还和一个当地女人结了婚。正如卓嘎说的那样，旅行路上，这样的故事太多了。的确是那样，否则卓嘎也不会在丽江开个客栈，一住就是一年。但一个大城市里的人，又有多少人真的能够在山沟中呆一辈子？

Benkar的前方，再通过铁索桥，来到河的东岸，Chhumowa村就位于河的右岸上。

EBC登山路的登山证TIMS卡的检查站兼发行站就位于Chhumowa的村头路边。

TIMS是尼泊尔Trekkers’ Information Management System（徒步者信息管理系统）的简称，由政府统一颁发，前往尼泊尔大多徒步路线（包括EBC）都必须要办理这张卡。可以在加德满都的Tourist Service Center办理（据说只收15美元），如图方便可以直接在这里补办，20美元，有否照片都OK。

Chhumowa村的前方是Monjo，一个很大的村子，有不少人第一天从Lukla直接走到这里下榻。

Monjo的村尾是EBC徒步的门票站。所谓门票其实是珠峰所在的萨加玛塔国立公园（Sagarmatha National Park，世界遗产）的公园门票，每人3000Rb，在物价低廉的尼泊尔算是相当昂贵了。反正尼泊尔人不用买，外国人来这，捐点钱应该。

买了门票，下一个陡坡，再次跨过一座铁索桥，来到Kosi河的西岸，就是Josale村，抵达Namche前的最后一个营地。

Josale位于河边，村子中有不少Lodge，风景秀丽。

抵达Josale，正好开始下雨，在Budaha Lodge午餐，雨越下越大，丝毫没有停止的模样。早上出发，Pemba两个就说今天下午开始会有雨，看来他们凭着多年经验，从云彩基本能准确无误判断是否有雨。

事先看的攻略都说进入10月，尼泊尔都是蓝天白云，所以准备行装时丝毫没有把雨衣考虑进去，没想到来到尼泊尔，在加都和博卡拉已经连续碰到数天下雨，真是不可轻易相信网上那些所谓的攻略。无奈只好临时在这挨家问，买到一把旧雨伞。来了一帮老外，估计也是毫无准备前来午餐和避雨。

Josale村尾有个检查站。EBC路上有很多检查站，检查门票，检查TIMS卡，也要对进山者的姓名，护照，身体特征，甚至携带的手机牌子都进行登记，目的就是防止万一，防止事故后能查明身份，当然也防止有人不买票。据说有的没有买票的必须大老远回到Monjo重新买票。

出了Josale，再通过铁索桥，走过一段河滩，前方空中耸立的铁索桥和大山，就是抵达Namche的那个著名大坡。

Namche山下的这座铁索桥，兴建了一座新的。老桥在下方，已经损坏严重。

Dudh Kosi主河道，在这里分成了两条支流，西北方向（照片中右方）去的叫Bhote Kosi，就是通往EBC徒步路中第3条沟（Thame方向）的河谷，而东北方向（照片中下方）的河流仍叫做Dudh Kosi，通往第1条和第2条冰川。

Namche的这个大坡，垂直高度近700米，基本要爬行2小时。雨中撑着伞，在乱石堆般的马道上艰难爬行，还好这里的海拔不高。

一对澳洲孪生子，背着重装，非常吃力地攀爬，这EBC才开始啊。后来一路上再也没有遇见他们，很有可能出了问题中途下撤了。

Pemba两个没有雨衣没有雨伞，看着他们冒雨跟在我们后面，于心不忍，让他们先走。人与人之间，重要的互相体谅。抵达Namche前的检查站，意味着这个大坡即将攻克。

整整2个小时，才爬完这个大坡，抵达Namche的山门。

Namche是萨加玛塔专区索卢坤布县（Solukhumbu District，尼泊尔全境分为75个县）的一个主要商贸和行政中心，也是珠峰南坡最重要的游客集散地。客栈，商铺，户外用品商店，餐馆，银行，邮局因有尽有，这是EBC路上最后的补给站。入住后抓紧每人出去买雨衣，以备后患。

Namche的西边是一个很高的雪山，Kwangde峰，海拔6187米，可惜已经隐藏在浓厚的乌云之中，回程途中终于见到这座Namche西边的巨大屏障。

入住Sherpa Villiage Lodge，在这遇上两个小伙伴Helen，却很遗憾他们没能一起走完全程。Namche不亏为是个大站，绝大多客栈都可以洗澡，可以用WiFi。

 

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TIPS：

1. 关于EBC徒步需要携带的服装

10月后的EBC，因为从加都到山顶的Kala Pattar，海拔相差很大，气温也从夏天到冬天。

10月的加都，气温还是高达20多度，一件短袖，最多一件长袖衬衣已经足够。

实际上头两天的徒步，一直到Namche，徒步路上也只需短袖或者衬衣，连冲锋衣都不需要。

但从Namche开始，海拔超过3000米，衬衣已近感觉到寒冷。

所以携带的服装，除了冲锋衣，带几件不同厚度的中层（middle layer），以及1-2件短袖和衬衣，以便随时增减。

雨衣用处虽然可能不是很大，但像我们这次，就遇上两整天下雨，还是有必要带上。

另外一个很有用的小物品是护膝，网上攻略大都没有介绍，实际上护膝对缓解膝盖，甚至整条腿的疲劳，效果明显。特别是下山，护膝起的作用就更大。

关于带吸管的水袋，并没有想象中作用大。头天两天，天气热，冷水的需求量大。但随着海拔的上升，气温变得寒冷，低温下能喝到一口热水，显得更为珍贵。俺这次就是没有带保温杯，山上就感到特别需要，倒是山上，水袋的作用就越来越低，甚至好几天都根本不用了，毕竟雪地中行走，对冷水的需求大大减低。

 

2. 关于山上洗澡

以前EBC徒步路上，只有Namche的客栈可以洗澡，最近几年，随着登山客的增多，EBC路上各个营地的Lodge（客栈）也新建了不少，有的都是可以简易洗澡的。根据我这次路上掌握的情报，Phakding，Benkar，Monjo，Namche，Machhermo，Mongla甚至Dingboche的一些营地的部分Lodge都能提供热水淋浴。具体可通过向导和背夫确认。费用在350-500Rb之间。

 

这些洗澡设施大都是用太阳能加热，一个水桶中的水，能加热到几度，就看天气情况了。在水温不够时，善良的老板可能会在水桶中加些热水，但不要期待热水能有多热，而且淋雨间相当简陋，洗澡是件相当奢侈的事。俺这次也只是在Namche，Dingboche和Mongla简单冲洗了一下，都几乎是在叫喊中快速完成。