撰文/姜汉忠

英国《每日邮报》 五月二十八日报道，科学家说，牙齿不洁净的人患心脏病几率要高。有一种得到广泛认同的看法，患牙龈炎会让人易患心脏病，但是刷牙习惯与心脏病发生联系这还是第一次。

一项研究发现，从不刷牙或者很少刷牙者心脏病发病危险比一天刷牙两次的人高百分之七十。以前研究人员曾经发现口腔卫生不良以及牙龈出血会让多达七百多种病菌进入血液，不论你平时多健康，都会让你增加心脏病的发病危险。

进入血液的病菌会让免疫系统激活，从而使动脉壁发炎、变窄或者直接附着在已经存在于动脉的脂肪沉积物，这样一来动脉愈发狭窄。

最新一次研究中伦敦大学学院的研究人员分析了一万一千多人的数据，这些人参加了苏格兰健康调查，平均年龄五十岁。受访者要回答的问题是多长时间看一次牙医，一天刷几次牙，个人病史是怎样的。超过百分之六十二的受访者每六个月看一次牙医，百分之七十一的人说每天刷牙两次。

发表在《英格兰医学杂志》网络版的一篇报告说，在其后的八年中，发生了五百五十五个严重心脏病病例，其中一百七十例很致命。专家们发现，从不刷牙或者很少刷牙者患心脏病的危险比一天刷两次牙的人高百分之七十。即便考虑到一些其他因素，事实也是如此，诸如肥胖和吸烟。口腔卫生不良也对血液中低度炎症有联系。

研究人员之一理查德·沃特教授说：“我们的研究成果让口腔卫生与心血管疾病危险之间业已提出的联系得到了肯定与强化。发炎指数与口腔卫生习惯不良有显著联系。不过还需要进一步研究才能确认人们观察到的口腔卫生习惯与心血管疾病之间的联系是偶发现象还是危险指数。”

英国口腔协会科学顾问达米安·沃尔姆斯利教授说，有若干研究已经表明很多健康问题，诸如心脏病、糖尿病，甚至痴呆症都与口腔健康不良有关。当然还有待进一步研究才能发现上述联系是否存在因果关系。不论情况如何，我们都可以肯定地说如果人们每天用含氟牙膏刷牙两次，经常拜访牙医并且限制饮食中的糖分，这对人们的牙齿和牙龈一生健康会有很大好处。

二〇一〇年五月廿八日

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