孩子压力大可以给妈妈打电话
(2010-05-17 08:18:59)
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妈妈电话健康 |
分类: 健康科学 |
撰文/姜汉忠
美国“健康”网 五月十一日报道,每个妈妈都有过这样的经历。孩子压力重重或者焦虑不堪的时候,不是在学校上课就是去参加夏令营了——离家太远了,妈妈无法将其揽入怀中,尽显抚爱。
不过,这并不意味着孩子得不到安慰。根据最新一项研究,给妈妈打电话能让重压之下的孩子镇静下来,宛如坐在妈妈怀中一般。至少对小姑娘来说,给妈妈打电话可以减少主要的应激急荷尔蒙,释放催产素。研究发现,催产素是大脑中让人产生良好感觉的化学物质,据信在建立亲情方面起着关键作用。
上述书研究成果的作者之一、美国威斯康星大学麦迪逊分校的心理学教授塞斯·D·波拉克博士说,这一发现让人们想起上个世纪八十年代,美国电话电报公司发动举办一种活动,敦促人们“伸出手臂,触摸世界”。波拉克说:“这个想法就是要人们拿起电话,给人打电话实际上就是拥抱对方。”还别说,没准还真是那样,电话另一端是你妈妈,你一定会有这种感觉。
波拉克和同事们询问了六十一名七岁到十二岁的小姑娘,让她们在大庭广众之下演讲或者做数学题,这样安排她们一定会很有压力。此后,大约三分之一的小姑娘回到妈妈身边,妈妈拥抱并且给了孩子们十五分钟的安慰。还有三分之一的姑娘给妈妈打了十五分钟电话。最后一组小姑娘看了七十五分钟的“中性电影”。前两组的姑娘们看到并且跟妈妈说话之后,看了跟第三组一样的电影,时间为一小时。
波拉克和同事们将姑娘们的唾液样本收集起来,对其压力测试之前和之后的应激荷尔蒙可的松水平进行了检测。研究人员还检测了姑娘们尿中的催产素水平。不论是亲身接受妈妈父爱还是给妈妈打电话,可的松水平立即下降,大约半小时以后恢复到正常水平。相形之下,第三组受试者的可的松水平测试之后会继续上升,测试结束之后依然比正常水平要高。此处,所谓的正常水平指的是她们接收测试之前的水平。
同样,跟妈妈进行互动的姑娘们催产素水平急剧升高,测试结束后一小时还保持在较高水平上。跟妈妈没有解除的姑娘们催产素水平一点也没有提高。
美国贝勒医学院和得克萨斯儿童医院的助教雷恩·斯特拉西恩虽然没有参与上述研究,却认为上述发现“非常有力量”。他说,研究发现妈妈的声音而不是妈妈的拥抱能够提高孩子催产素水平,这还是第一次。斯特拉西恩,我们应对压力的能力也许是我们与妈妈的早期互动中形成的。“这种关系也许从童年开始就对加强与促进孩子催产素系统起到了帮助作用。催产素系统的巩固对孩子稍长,乃至后来的青春期,甚至在孩子进入成年之后如何应对压力都会产生影响。”
二〇一〇年五月十七日
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