撰文/姜汉忠

日常生活中，很多东西或者活动看上去对人没什么好处，然而科学的发展与进步证明这些东西并非一无是处。还有些东西之所以让人不喜欢，是因为无知或者偏见。美国“趣味科学”网站有一篇文章列举了其中的七种。这当中有吃的、喝的，也有一些身体或者心理活动。可以这样说，适度享用，下面所列之物或者之事对人体将是好处多多。

第一，性事。在一般人看来，性事不过是为了获得满足或者是繁衍后代。然而，到了现代社会，性事被戴上不少的怀帽子，即便说法很文明也遮掩不住人们的鄙视心态，比如性贿赂。更有甚者，有一些人至今还持有“性乃肮脏之物”的看法。实际上，性事还有不少好处呢，诸如减轻心理压力，降低体内胆固醇水平以及改进周身的血液循环。相处和谐的夫妻常常心态良好、身体健康就是这个道理。

第二，巧克力。很多人说巧克力是一种垃圾食品，热量高，营养少。不过，最近有消息说，巧克力可以给人们带来神奇的好处。巧克力含有一种叫做黄酮醇的抗氧化剂，具有预防某种癌症，减少血管阻塞的作用。不仅如此，黄酮醇还能促进大脑血液循环，让你远离痴呆症。不过要是总吃含糖高的巧克力，对你身体则是一点好处都没有。

第三，葡萄酒。人们常说，葡萄酒少喝一点对人身体有好处。问题是，很多人嗜酒如命，如此而来葡萄酒跟许多其他酒一样都被认为是误事或者事滋事的根源。研究显示，葡萄酒中的红酒被认为具有抗癌、保护血管的作用。酿制红酒的葡萄皮中含有一种抗氧化剂，叫做白藜芦醇。这种抗氧化剂可以增加耐力，还能减少牙龈和老年痴呆症等病的发生。不过，白葡萄酒是去皮发酵，根据某些研究的结论，其对人体的好处少多了。

第四，蛆虫。蛆虫属爬行动物，分泌粘液。不要小看它，对人的作用可大了——可以拯救你的生命。蛆虫已成为科学界最新发现的能够创造医疗奇迹的小虫子。二○○三年，经美国药品食品管理局批准，蛆虫开始用于临床治疗，从而成为唯一的活性医疗器械。将其放在伤口上，蛆虫就会表现出自己“野性”生活方式，咀嚼细菌和已经死亡的细胞，刺激愈合并且预防感染。

第五，晒太阳。晒太阳对人来说必不可少，可是太阳晒多了会引发细胞癌变。适当晒太阳对哮喘患者有好处。实验室里的试验证明，太阳光可以抑制免疫反应，从而避免哮喘病的发作。另外，在办公室工作的人中午晒一会儿太阳，下午上班不打瞌睡。

第六，咖啡。咖啡是一种最具争议的东西，对人好还是不好，说不准。晚上喝多了，至少睡不着觉。最新研究说，咖啡是我们饮食中抗氧化剂的主要来源，有助于降低患糖尿病的风险。咖啡豆中的某些成分据认为可以缓解肝硬化和胰腺炎的发生。

第七，发怒。如果你常常为什么事情发火，那就发吧。不要长时间忍着。研究显示，有火发出来对身体有好处。与害怕、生气、愤慨相比，发火则是一种更为有效的应对机制。发火最好适度，长时间生气会引发一大堆健康问题，诸如血压、睡眠紊乱、肝脏受损。

二○一○年三月廿七日

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