撰文/吾信光

如果你的小指和无名指有刺痛或者麻木的感觉，你也许就不想抄起手机给医生打电话了。

据美国有线新闻网报道，整形专家报告了若干“手机肘”病例。在这几个病例中，有的病人因为肘部用力弯曲时间过长，胳膊的基本神经受到损伤。

当你将手机放在耳边打电话的时候，你就要让肘部尺骨端下面一个神经紧紧绷起来，从而控制小手指的动作。一个姿势通话时间一长，“神经血液供应就会受到阻碍”，神经便会短路。位于美国俄亥俄州克利夫兰的克利夫兰医院手与上肢医疗中心主任彼得·J·伊万斯医生说，接下来你的小指和无名指就会有刺痛的感觉。这种情况发生的时候，医生的建议很简单，那就是换另一只手打电话，以免情况恶化。

这种情况被称为肘管综合症，患有这种病症的人会觉得两手无力，开瓶子、弹奏乐器都很困难。伊万斯说：“这种症状会让你敲击计算机键盘和书写能力受到影响。如果问题严重，你写出来的东西，也会晦涩难懂。”

六十六岁的多娜·马洛伊打了好几个小时手机，其后发现两手麻木。马洛伊说起自己的小指和无名指的时候承认，“我注意到主要是我一直在抓着东西。哎呀，还真有刺痛的感觉呢！”“渐渐厉害了。如果一边走一边打电话，过一会儿你还真说不准电话还在不在你手里。”如今，她左手做不了事情了，做针线活也费劲了。“我想我是老了，身体要散架了。”

美国整形外科医生学会发言人、整形外科医生利昂·本森博士说，经常打手机会让“尺神经绷得紧紧的。”尺神经经前臂延伸到手部，在此出一分支，如果反复抻拉，就会变得非常无力且留下创伤。伊万斯说：“肘部弯曲越厉害，尺神经绷得越紧，这样供血会减少，神经便没有血液流通。”本森说：“神经是用来伸拉的，可是如果紧绷的状态长达一小时就不正常了。” 像马洛伊那样重肘管综合症很重的人要治疗就要做手术，多数病人改变行为方式即可。不过，这种病不如影响手腕神经的腕管综合症常见。

医生说，这并不意味着使用手机很危险。本森说：“就像很多体育活动。比如去高尔夫球场击球，不能连续击球三百个，那样你手腕会酸痛的。常识告诉我们，如果小指和无名指麻木，就不要连打好几个小时的电话。”

肘管综合症不仅困扰着爱煲电话粥的人，而且还会让一些有特别生活动作的人跑不掉。喜欢用肘部支撑椅子扶手的老年人会出现这种症状，就像卡车司机以及经常使用轮椅、头枕双臂的人那样。蜷缩着身子、双臂过度弯曲睡觉的人也会出现这种症状。还有，就是跟职业因素有关系。坐在电脑前敲击键盘的人，双肘常常要弯曲九十度，这样工作时间长了，也会对神经造成损害。伊万斯说，肘部弯曲超过九十度，时间过长，尺神经拉伤危险增加百分之八到十五。

治疗肘管综合症的方法很简单：第一，尽量不做肘关节弯曲九十度的活动。第二，调整工作台，不让肘关节过度弯曲。第三，不要让头长时间枕在双肘上。

二○○九年六月三日

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