我们都知道有些疾病会传染，比如流行性感冒，也就是流感。后来听说，肥胖也会传染。如今，我们又发现，幸福也能传染。

据美国《趣味科学》网站报道，科学家认为，如果你的心情好，那会传给你的邻居、朋友甚至朋友的朋友。最新一项研究显示，幸福可以通过社会交往传播出去，就像流感传播那样容易。研究人员收集了大约五千人的数据，这些人在过去二十年中相互交往颇多。研究人员发现，一个人高兴的时候，会在所交往的人当中溅起涟漪，从而使别人增加幸福感。谢天谢地，悲伤的心情却不那么容易传染。加州大学圣迭戈分校的研究主任詹姆斯·福勒说，意外打击比晕眩引起的反应还小得多。

福勒说，幸福感染的效果平均会持续十二个月。如果你的邻居买彩票中了奖，会让你的心情好上一年，而且快乐“病毒”向别人扩散的时候会从最初的心情发散地经过三个人传播出去，有人称这种理论为三度分隔理论。所以，经历幸福的人会让他的朋友更幸福，朋友的邻居更幸福，甚至朋友邻居的朋友更幸福。幸福的涟漪会在整个社会扩散。不过有一点需要注意，传播超过第三度就不那么受欢迎了，“因为这仅仅是不同人幸福和不幸福的一部分”。

心情的“蔓延”更多地依赖于人与人之间相互接近，行为本身并不能传染。远方的亲戚或者子女也许会影响我们对社会行为准则的认识，比如身体重量在什么范围之内是可以接受的。可是这些亲属对我们心情的影响却小得惊人。反过来，我们的邻居并不影响我们对体重的看法，可是他们却影响我们的幸福。当然，也只有跟我们一墙之隔的邻居才会对我们产生如此影响。另一条街上住的“邻居”心情如何，对我们的影响就很小了。福勒说，这种结果说明我们会从我们经常见到或者来往的人那里获得快乐。

可是幸福这只“虫子”是如何传播的还是一个谜。之所以这样说，不是因为我们找不到什么理论根据。快乐之人也许就那么友好或者对人更有帮助，在这过程中传播快乐细菌是不是就是理所当然的了？这仅仅是一种推测。还有，也可能是心理免疫在起作用——好心情更容易为人接受。总之，跟幸福的人待在一起对我们的健康有好处，不论是身体还是精神都是如此。

福勒相信心情的社会功能。他说：“高兴时，我们会笑，如果笑不用来传播，那我们笑还有什么用呢？”幸福不仅能让我们彼此合作，还能让我们达到大的目标。福勒说：“即便我们为我们自己做了很小的事情，我们也会受益巨大，因为这不仅会影响我们熟知所爱的人，而且还能感染那些我们不认识不喜欢的人。”

科学研究证明幸福可以传染，但是这并不意味着幸福传染是从现在才开始。实际上，我们每个人在社会交往的时候，潜意识当中的目的就是要相互帮助，互有幸福传给对方。以前，我不善于交往，更不知道交往能有这么多好处——当然，这好处肯定是双向的。你有了好心情，或者你有了好消息，如果你告诉你的至爱亲朋，他也会高兴，也会产生一种幸福感，就一般情况而言应该是这样的。最近几年，我因为业务的关系而与社会交往多起来，因而渐渐意识到，交往是很有“学问”的，学问之一便是，互相给予积极的影响是保证交往健康发展的唯一源泉。不仅我是这样看，我的许多朋友也这样看。

我跟朋友之间，不论是谁有了好消息，比如业务上有了新进展、家庭添加了新气象、学业上有什么新成功，我们都会相互祝贺，如果有机会我们还会小聚一下，让这次快乐持续时间更长。说起来，人是在相互影响下成长起来的，而人获得的快乐多半来自于这种相互影响。所以说，没有社会交往，就没有快乐，没有快乐，生活就不可能幸福。为多得到一些快乐，为多给人一些快乐，我们还是要积极参与到社会交往当中来，这可是我们得到快乐、得到幸福不可或缺的条件。

流感、肥胖之类的传染我们不要，幸福的传染却是多多益善。

二○○八年十二月六日