上个周末去香山，在山顶刚好有朋友打电话过来，我们俩人一侃就侃了一个多小时，我也就吹了一个多小时的风，结果回来就感冒了。我个人自身免疫系统本来就很差，一旦有感冒症状，不管你怎么吃药、预防，都不会把势头扼杀在萌芽状态，感冒会轰轰烈烈的走一遭，少则大半个月，然后才肯让一切归于平静。有一次，我曾经试着不吃药，结果三天，就三天，我就把自己整进了医院。从此以后，一旦感冒，赶紧吃药，尽管知道不会很快就好，但至少不要进医院吧！这次可不也这样，一个星期了，还是没有好转的迹象，现在还发着低烧，整天咳得不行，嗓音也变了。好让人郁闷！
    前两天报名参加俱乐部组织的周末休闲活动，这个周末跟那罗去后河挖野菜去，原以为应该是个好天气吧，可今天天色不对，比较阴，还伴有轻微的扬沙，估计明天天气也不会好到哪儿吧！我心里就打鼓了，别因为一点小野菜，让感冒加重了，那可就太不合算了。
    可我还是特别想去，其实户外运动就是这样，好多人在第一次接触到这个活动之后，便一发不可收拾的喜欢上它，这就是自然的魅力吧。所以，我一定会去，也一定会多穿衣服的。
    后河位于北京延庆县西北海陀山的东侧,弯弯后河蜿蜒流经整个山谷,崖峭谷深,林密坡缓,夏季绿树荫荫,溪水潺潺;冬季河水冰冻三尺,冰花漫布,人行其上趣味无穷.冰河长达十里,一直通到龙庆峡水库大坝，不多说了，传张其他驴友拍的PP上来吧。等我从后河回来之后，再上传更多的PP。