具体表现在，做任何事情的一霎那间，头脑里总有一股思绪，想着彼时彼刻，巨大的灾难很有可能降临。

比如，在电梯里上到44层楼的办公室，下一刻会不会就失灵，直直掉下去。

比如，在地铁里大家各自低头看手机，下一刻会不会有人纵火放毒，故意搞破坏。

比如，在人多的地方抱紧孩子，恨不能在她体内植入芯片，生怕一转眼，孩子的身影就不见。

比如，人行道对面的绿灯亮了也不敢轻易过马路，再次审视停着的或右转的汽车。

……

心理学家说：“恐惧来源于未知。” 神秘论者说：“你怕什么来什么。”统计学家说：“你想象的并非不可能发生，但却是极小概率事件。”

我都明白，这些想象远远说不上恐惧和担忧，因为这丝毫不影响我去对现实生活的真实体验和积极心态。但，这种内心深处的隐忧是时刻存在的。它不是一种悲观主义，而是一种无所不在的安全感缺乏。

因为，在现实生活中，这些的确是不定时发生的——故障扶梯生吞顾客、地铁的门夹死上班族、司机醉驾闯红灯连撞路人、商场里、游乐园里经常有小孩失踪，动车相撞、掉飞机、恐怖分子砍人、失意的人炸公车、工厂爆炸、大楼倒塌、广告牌砸死人……

我经常想，为什么这样的负面信息越来越多的出现呢。现在大部分人都认为是由于媒体的发达，这样的信息传播迅速而广泛，所以人们才觉得事故越来越多，世道越来越乱。难道只有这样一个原因吗？是不是因为人口越来越多，事件发生的概率随之增大，而社会在越来越多元的表面下隐藏着组织性缺乏的漏洞，所以真的是，世道越来越乱呢？

我现在经常念阿弥陀佛，几乎成为一种精神寄托。同时，我变得谨小慎微，谨守善心、多做好事。没有办法改变这个世界，那就努力在这个世界安顿好自己吧。爱惜身体、爱惜家人、爱惜生命。不安全感时时有，这也提醒我，不能随意对待自己，对待这个世界。因为这个纷乱未知的世界，不能让我随意对待。

经历过了怀孕和生育，才知道一个生命来得往往多不容易；感受到了父母的老去以及长辈的离世，才知道一生经历中被忽视的那部分，会引起多少后悔和心痛。年纪大了才知道，惜命，是一个多应该引起重视的事情。

时刻保持不安全感，因为对待这个世界，不能掉以轻心。

但愿一切都好，我努力。