文：休闲伊人
小孙女长至一岁半左右，身体健康状况一直良好，甚至连一次例行的免费健康体检都没做过。俗语称：人养人皮包骨，天养人肥嘟嘟。这小家伙，简直就是天养一般，天生就是一吃货，三个多月就断了母乳，半岁左右基本就吃大锅饭了，连饭带菜拌一块，小半饭碗，这小人，人个自己唏哩呼噜，三下五除二吃嘛嘛光，吃嘛嘛香，那吃相超级可爱香，身体倍棒。
然而有一次，时至夏季，由于我与媳妇的一时疏忽大意，带宝贝孙女去超市时，穿着过于单薄，超市空调温度超低，导致孩子脾胃受到寒凉侵袭，结果次日上午开始发烧，午后紧接着就是上吐下泻，至此后孩子落下了两个毛病，其一：经常爱拉肚子，但凡吃一点点偏寒凉的东西都不行，哪怕是水果也不行，好在这毛病日后被俺歪打正着给彻底治愈了（这里暂且不表）。其二：那就是脾胃虚弱寒湿重，如果俺若不及时给予适当调理，那么一准会口腔溃疡发作。
启初俺的调理方案则是：给小人服用清热祛湿颗粒+大山楂丸，其实效果还是蛮不错的，只要俺及时根据舌苔状态适当调理，小人就不会患口腔溃疡，吃嘛嘛香。然俺这自以为是的调理方案，在一次给老大慧慧的就医过程中，被一位专家的“专业理论”给击的粉碎。毕竟人个是专家加专业，所以俺不得不再重新研究制定新的调理方案。
常言道：是药三分毒。于是乎俺转而则在食疗上下功夫，在广东人经常煲汤的汤水上动起来“歪脑筋”。于是俺除平时在饮食上多吃一些补肾健脾食材外，同时经过诸多种类除湿健脾食材反复亲力亲为的体验尝试，最终发现薏米、大麦、苦荞茶，消食化积祛寒湿，治疗口腔溃疡防复发效果显著，屡试屡成。该方是经过半年多的实践证明，对于小孙女的因脾虚寒湿重，口腔溃疡反复发作起到很好的治疗预防作用。使得孙女又恢复了以往，吃嘛嘛香身体倍棒的状态。
薏米大麦苦荞茶制作方法：先将薏米、大麦、苦荞，分别按二、二、一（市斤或半斤）的比例，各自炒熟至金黄（八分熟），切忌炒焦炒黑，然后再依二、二、一（汤匙），其一：当日煲水代茶饮，最后将米饭食之效果更佳（此量可供两到三人同饮食之）。
其二：先一天晚上，可用大号保温杯，先放入淘洗干净炒熟的食材，同样按二、二、一（汤匙），然后将烧至滚开的开水，注入保温杯后拧紧杯盖，焖上一整晚后，次日清晨饮用，然后可如同饮茶，再注入开水焖泡饮至次日中午，届时米粒已全部焖熟，中午可以随饭食一块将焖熟的米一块吃掉效果更佳。
备注：此方每周只用一至两次即可，过犹不及。祛湿太过伤津液，则会导致体内津液不足
。此
方针对舌肥大、苔厚腻、泛白，属于寒湿脾虚者适用。
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