这两年经常随旅游达人一起出行的，遇到的很多资深摄影师，他们的孩子有的跟我差不多大了。或许是因为摄影原本就是一份捕捉美的工作，所以围聚在一起的时候也极自然谈论到美的话题。记得有一次悟爷说：现在同学聚会，那些女人们都大腹便便，一点都不在意自己的形象。他认为四五十岁对女人而言本来是十分有魅力的阶段，睿智、风韵、贵气这些特质常常是岁月才能沉淀下来的，而恰恰许多女人过早的放弃自己。

说实话当时这样的话语还是让我为之一振，平时大多时候是跟女人一起谈论美，也曾肤浅的以为随着年龄的增长，美将离自己越来越遥远，这让原本就不是特别自信的内心变得不堪一击，更加惶恐的走在奔四的路上。婚前，自己也是个特别在意自己形象的人，特别关注到社交的礼仪和仪态，对个人的谈吐也颇有要求。然而，有了孩子后还是难以避免的发生了一些变化。从外在看：裙子高跟鞋美甲口红都慢慢离我远去；从内在看：总感觉自己不如年轻人，慢慢失了自信。不过，也正因为悟爷的这一番话，自己开始挖掘岁月在自己身上沉淀下来的那些美，也时常在内心鞭策自己，警醒自己。我想：生活的美好源自我们的内心，而女人的美丽更是源自内心的态度。

刚刚在网上看到多芬·美丽贴《美丽源于你内心的态度》，非常有意义的一场测试。一开始我也以为美丽贴的成分真的有了这么神奇的效果，可当她们知道美丽贴不过只是一个贴，并没有含有任何可以美丽的成分时，潸然泪下的画面让我的双眼也瞬间湿润了，我想那泪水是幸福的，因为他们找到了遗失许久的自信。

而自己不也是如此吗？当我慢慢变得自信，人际交往也慢慢开始像少女时代那么得心应手了，同事关系也随之更和谐，而家庭关系也更加的和睦。感谢多芬给我们上了一堂关于美，关于自信，关于心灵的课程。我想只有当你相信自己能更好的时候，才能遇到更好的自己。

不论我们的外在如何，形象如何，条件如何，但我们相信，美丽源自内心，一起加入多芬7天美丽绽放计划吧，为我们找到属于自己的自信，让我们的人生更加精彩。当然，操作起来也特别简单哦，只需要四个步骤：
1.对着镜子中的自己微笑
2.闭上眼睛，给自己一个接纳的拥抱
3.做几个深呼吸，想想每次吸进身体的氧气，滋养着身体
4.睁开双眼，看着自己，再次微笑着对自己说：谢谢

希望有一天，我们也会自信的说：我的美丽，不依赖任何东西，只要不再隐藏真实的自己!http://t.cn/8s9tjyE