教会里面一个姐妹的孩子出生后几个月，不幸被医生诊断为脑瘫。伤心欲绝的姐妹最后还是不愿意放弃孩子，送到早教中心来。两年后，这个孩子语言能力居然跟正常孩子无异，只是在大动作方面还不够协调。

其实，前几年，刚开始接触育婴师课程时，我对于培训机构以“塑造完美的大脑”为目标始终觉得有浮夸过头的嫌疑，直到这些年来，慢慢的看到身边一个接一个的孩子来来去去，我终于开始相信，大脑的塑造跟后天环境还是有很大的关系，虽然在正常的普通的孩子身上表现的并不明显，但对亲眼见过的那几个脑瘫孩子而言，我们的不放弃以及对大脑的不停刺激，真的是能唤醒他们原本已经沉睡的大脑，那种惊喜和感动是其他任何事情都无法替代的。 

所以，今天想和大家说说宝宝脑部发育的问题。

所谓养育，就是先养再教育。所以，养始终是第一位。研究显示，脑部发育从胎儿期就开始了。胎儿期至3岁这段时间宝宝脑部发育最快，到3岁时，脑重就达成年人的80%。因此，这段时间被称为“脑部发育黄金期”。那么宝宝们的脑部发育究竟需要些什么呢？最需要的又是什么？ 

一：大脑营养不可或缺，DHA更是重中之重，DHA和ARA对大脑及视网膜发育有重要作用。
那么，什么食物里含有DHA呢？

1.母乳。母乳是宝宝最好的天然食物，饮食均衡的妈妈母乳中含有丰富的DHA，可以满足婴幼儿的需要。在母乳喂养上，那个姐妹做的是尽心尽责，虽然一直母乳不是很充足，但坚持母乳喂养了9个月，每次都逼自己吃好多东西，试图提高母乳的质量！
2.含有丰富DHA的配方奶粉。每日按推荐量饮用，帮助宝宝吸收到安全足量的DHA。
3.深海鱼类、海产品。并不是随便吃什么鱼都能增加DHA的摄入，只有深海鱼才含有丰富的DHA。 这两点姐妹也是非常认真，给孩子选择奶粉的时候总是认真的查看奶粉配方。她一直认为是自己孕期做的不够好，才导致孩子的脑瘫，所以一直想在后天的营养上给孩子最大的满足。
其中，最简便可行的，就是配方奶粉了。大家知道临床研究吗？所谓临床研究，就是用人体进行测试，以验证药物或者营养素的效用和安全性的试验，经科学合理设计并执行的临床研究是高级别的科学验证。而营养学家历经逾十年获得六大临床研究结果，证实DHA和ARA的补充达某一高水平时，对宝宝的大脑发育和自身保护力有积极作用，这水平我们称为“临床验证水平”。据我所知，目前的奶粉中，美赞臣产品中的DHA/ARA含量是临床验证水平的，也非常接近联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）对0-6个月及6～12个月月龄婴儿的推荐摄入量。 

二：刺激宝宝多用脑。
大脑大部分通过手脚活动来刺激，所以哪怕只是拿个小玩具给小宝宝捏，也是在刺激大脑，促进大脑的发育。所以家长们不要担心孩子太折腾，而束缚了孩子手脚的活动。婴幼儿大脑容易兴奋，也容易疲劳，家长应该合理安排婴幼儿一天生活，达到巧用脑。可以根据不同年龄，将听、看、画、跳等活动贯穿到宝宝的生活中区，让宝宝的大脑的各个部分轮流工作，有利于大脑的发育。 

 
三，保证孩子有充足的睡眠　 
有规律充足的睡眠对婴幼儿是非常重要的。大脑有张弛，才能健康发育。父母要保证，新生儿每日至少有18小时睡眠时间；出生半年内约需至少有15小时睡眠时间；幼儿每天至少有12小时睡眠时间。当然有的孩子精力比较旺盛的也可以根据自身的情况而定，不必强求孩子一定按这个标准来保证睡眠！ 

第四，多带孩子呼吸新鲜空气，做好大脑的保健工作。
脑耗氧占全身耗氧量的1／4，父母应该常带孩子到户外活动，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，对孩子大脑及身心健康有很大作用。而且要给孩子营造一个和睦的家庭环境，这也有利于婴幼儿大脑保健。