阅读：快乐的智慧

快乐是一种态度，发现快乐更是一种生活的智慧，快乐不该只是短暂的，眼下的，真正不易的是最长久的美好。有时候我们并不是没有得到快乐，只是习惯了去把问题想得过于复杂。——————严敬超

“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”每一个来到这个世上的人，一定是与挫折，不幸，灾难亦或厄运直面相对，只是早晚的事。例如每一个家庭中的亲人的生老病死。大自然的运行规律决定了一切生命必然的结局。

当然作为我们已经到了生命有限的老年人群要想保持快乐有些难。谁能尽快把烦恼和忧愁从自己心中排除出去，谁就赢得了快乐与宁静。我本是一个爱郁闷的的人，小时候经常因为母亲发脾气等小事而生闷气，所以在我人生的一部分时间。似乎没有快乐。因而导致莫名的身体虚弱这种虚弱几乎占据了我人生的大部分时间。现在想起来似乎是那时的自己没有智慧排除郁闷。而今回想那时的家是多么的圆满和无忧无虑，父母壮年少病，兄弟姐妹少年活泼，跟前的亲人都离不幸乃至死亡很远很远，可那时的自己却仿佛快乐很少甚至孤僻······。现在到了七老八十的年纪。不仅人老珠黄，还背负上了一身的病。心身的不适像影子·一样的追随着自己，而且眼前的亲人一个个病了，走了······

还好现在有幸能看到很多书：励志的，革命前辈事迹的，各个领域的大家学说，名人的传记。虽现在因眼疾导致读书很难，但在母亲去世之前，曾如饥似渴的看了不少，不能不说是它们引导了我，让我从一桩桩不幸的事件中拔出了自己。让我这样一个曾是家中身体最差的人居然能活到现在。对我而言，这是个奇迹。

我现如今不能说有多么的幸福和快乐，但起码没有多少与快乐相悖的忧郁，宁静是我的现状。积极面对老以及病。做到尽力了即可。其它交给命运。

快乐就是一种心情，更是一种能力，而主宰心情的好与坏绝对是自己。选择一种能驾驭自己的方式来提高自己的能力，之后快乐便会经常光顾你。在每一件烦心事出现的时候，要要寻找一个理由让自己愉悦起来。一次排队做核酸时，我居然一时找不见队尾，因为拐了四道弯儿，心里那个烦要冒头的时候，便及时找两个理由（排着队就便晒晒太阳一举两得的事，很好哇！为什么不呢？）于是心情大好起来······，诸如此类的忧烦每时每刻都会发生，例如身体不适导致烦躁，我最拿手的方法，便在微信群里聊聊天，找个贴心的知己朋友说会话，或者穿好衣服走出去转转······但是千万别为自己的不快乐找理由，那是越找越不开心。要想获得真正长久的美好心情，就像作者说的不要把问题想的太复杂。有一句话说的好：生活不简单，简单过生活。简单的十个字，蕴含着通透的哲理，我喜欢！