每一天都有想做和要做的事。剩下的时间里也还有计划要做的事。

回来的几天时间，有阳光灿烂，也有阴雨连绵，回来前几天台湾居然下雪了，这对他们来说好像奇迹一样。

公公婆婆穿的很厚，说天气太冷了。而对我们来自北方城市的人来说，12度已经是春天了。即使他们一再强调：多穿一点，当心着凉。我们仍然我行我素。

一周时间去了2趟台中。第一趟是去看望J20多年的好友，每次去台中，都会得到他们热情的招待。在北京的时间，大家也会在4人群里分享各自的生活。结果没想到，在我们回来前几天，B忽然病了，半夜里被送往医院，半身发麻，有中风前兆。年过40健康真的越来越重要，如果不控制饮食，不积极锻炼，病痛真的不知道什么时候就找上门来。

到医院看到他躺在病床，所幸恢复不错。但也是给我们敲了警钟，随时警醒，关注身体发出的信号

第二次再去，是体检。身体就好像机器零件，定期保养维修才能更好运转。

基本检查之外，我还做了从来没尝试过的肠胃镜，结果是状况良好。

近期我一直在看中医方面的知识，了解身体内的构造，了解身体表象反应的原因，了解不同体质对应的饮食种类，照顾自己也可以照顾到家人。

去了2次诚品书店，第一次是J去办事，我随心所欲地在里面呆了大半天，翻看感兴趣的书，寻找爱吃的美食。第二次去时，很轻松就买到上次想买的书。

买书是最快乐的事，每个阶段买的书代表你近期感兴趣的是什么。这次我买的书大多与吃相关。《英伦早午餐》、唐娜海的《没时间煮》等，除了在家做之外，还希望有一天可以在咖啡馆里尝试。

还有精油知识。也是我最近非常感兴趣的内容。精油真的太神奇了，它真的是大自然给于人类的最好礼物。来自不同植物的精华有不同的作用，了解它们的功能可以更好地让身体发挥作用。

前几天J肠胃感冒，上吐下泻，躺在床上浑身无力，身体还开始发热。我手边可以找到的是尤加利精油（上次帮婆婆买的），我从书中查找尤加利精油的作用，发现它可以镇痛、促进免疫力、杀菌、消毒。于是我混合了基础油，帮J按摩。按摩完他沉沉地睡了一觉，烧退了，人也轻松好多。

北京的朋友来台，我们用一天的时间在一起，那天天气太好，暖和又晴朗，我们安排的行程是：早上去传统的三峡老街，那里有百年清水祖师庙，还有我们最爱的古早味餐厅。下午去阳明山，在张学良故居吃晚餐。

走近清水祖师庙，忽然间舞龙舞狮，鞭炮声声，好不热闹。w好开心，说正好该过本命年，拜太岁太合适了！

拜拜之余，看阳光穿过庙宇之间的缝隙射向地面，让屋檐下雕刻的栩栩如生的佛像更加清晰。

离开海芋基地往山下走，天气又恢复之前的晴朗，刚才的经历好像做梦一样，真的好神奇。

阳明山上很多温泉会馆，张学良故居里面也有，预定了用餐可以在室外的泡脚池里泡一泡疲劳的双脚，时间充裕也可以另外付费去室内泡全身。温度适宜，泡一泡脚就已经很舒服了。

 

一边在里面参观，一边聊起张学良当年被禁足在这里，庭院并不算大，30多年呆在这里也真的是难以想象。特别是前几天刚读了张学良与赵四小姐的故事，再看这一花一景，一房一厅，感触尤深。

 

大帅套餐与少帅餐的不同之处是：大帅餐有龙虾、狮子头和佛跳墙，少帅餐是大虾、鱼和百岁鸡汤。


很多景点以观景为主，餐就一般。而张学良故居景美餐也做的很用心。

分大帅餐（2500台币）和少帅餐（1500台币）。我们点了都尝尝，每一道都很用心，味道鲜美，养生与营养搭配得当，难怪张学良百岁高寿。

还有搭配得当的儿童餐，小朋友很爱吃。

个人觉得很不错，推荐到台北旅游的人去。

 

内容太多一写就收不住，先到这里吧，下次再说。