MSN上，TOMY问我什么时候有时间，准备订出某一天大家聚餐的时间。

我说，我周二和周日要上课。周四打羽毛球。周末肯定是陪儿子。。。

T：干嘛弄那么多的事情。

我：安排自己多做一些事情啊～

T：怎讲？

怎讲？！怎讲？！我看着这两个字，不由地就来了情绪。我告诉过他的。

我：什么怎讲，就是不用有空余时间东想西想了。

T：你怎么会东想西想呢～在我们心目中，你可是大师一级的人物。

我的情绪控制不住地激动起来：我他妈的又不是圣人！

T:我一直觉得你是很会处理这方面的事情的。。

我感觉到血液涌到了脸上，眼泪控制不住地涌出眼眶，我把键盘敲得噼里啪啦：谁他妈的投入真心会觉得是件无所谓的事情？！

T还说了什么我已经看不见，但我知道掩藏了很久的眼泪终于喷薄而出。

我把愤怒埋藏在心底，在T不经意的话语里，火山一样爆发。。。。

T沉默了一会儿，打出一行字：咱们还是说回吃饭的事情吧～

呵呵～好。我回。调整一下，我拿张纸巾擦干眼泪，把鼻涕擤得山响。

对待感情，只要是真心投入，谁都不是高手。

独自坐在家中，回想白天发生的一幕，我想，是该面对这个真相的时候了。

TOMY是值得信赖的朋友，我知道他不会在意我的爆发。可是，我知道，埋在心里的情绪，在别人不经意地触动间，依然会找到一个发泄口。

你摆脱不掉它们。

与其这样，不如让我坦然面对。

我跟自己苦心维系了四年的感情说了再见。

说再见的时候，我也落泪。但绝不后悔，因为我知道时间到了。该结束了。

再走下去，内心会变得不尊重。不尊重自己的感情，也不尊重对方的。不尊重1000多个日子相互之间的真情付出。

而很久之前，当我有过这样的想法时，都会被我内心深处隐藏着的恐惧反击回去。那恐惧是：我已经习惯了被人牵挂和有人可以牵挂，我已经习惯了拿起电话就可以对人诉说。我已经习惯了疲惫的时候有个臂膀可以依靠。一旦失去，我不知道是否能适应。。。。。。

但事实是，事情依然在不可逆转地向前发展。叫我不得不选择面对，选择结束。

这些天，我努力调整自己的生活方式。让自己重新适应独身后的生活。

我在床边放了很多书，按时躺在床上看书，按时熄灯睡觉。我每天在书桌前认真做老师布置的功课。我跟同事们一起买了体育馆的羽毛球卡。晚上我给自己煮木瓜红枣汤。早晨给自己做夹了奶酪的三明治。

我告诉自己：要学会爱自己。这个世界上，自己才是自己最忠实的朋友。

我每天按时上班，下班。每次按时上课，下课。周末接儿子，送儿子。。。。。。

我很清醒地告诉自己，你可以做得到的。完全可以。

目前我在读的一本书，名字叫做《当生命陷落时》。这是秋推荐并送给我的一本书。她说，从书中，你会找到力量。

我才看了不多的内容。前面的几页，就已经叫我深感认同，引为知己。

它说：如果你正好处在人生的过渡期，因为失去了某些东西而痛苦不堪，或者在根本上感到焦虑不安，这些教诲都是为你量身定做的。

它说：我们都需要人家的提醒与鼓励，才懂得轻松面对道途上所遭遇的任何事物。

它告诉我：面对恐惧，才会从中找到勇气。

因为：混乱应该被视为大好消息。

好吧，就让我重新开始一个人的旅程。不管前面是什么，我都要让自己找到勇气。