吃过早饭，爸去凤凰岭背水。我七点下楼，爬山。

今儿天特好，天蓝山青，人心也跟着灿烂起来，爬山的人很多。我慢慢地从防火道往上走，想来已经三年没走这条太熟悉的山道了。

8:25到四棵树观景台，若搁以前，慢了半个小时。遥想此时，老弟正在城里跑半马，应该离终点不远了。

今天是北京长跑节，因疫情停办三年后再度开跑。天公作美，赶上这样一个好天，若像前几天那样的沙尘天那就令人扫兴了。这次老弟的半马成绩是1:59:40，头回跑进了俩小时，也是年过半百之人了。

这次半马我也预报名并抽签得中，但放弃了，何也？新冠之故；从前登山于我根本不是事儿，而今须慢慢徐行，这等状态焉能跑马？我以后还能马拉松吗？也许不再可能，幸亏此生已有过一个全马数个半马的经历，庶几无憾。

感慨系之，遂得一绝：“重上四棵树，又望植物园。环顾皆青碧，未见过来人。”

今天上午，老弟跑半马，我爬四棵树，老爸呢，去凤凰岭背水，皆有所获。