4:55起，夜里下过雨，晨走路已干。云遮日，很凉爽。在三永湖看到东站的那老哥俩又跑过来了，这回是好几个人，都是东站跑团的。锻炼就得这样，坚持经常，别天儿一不好就给自己放假了。

今早提前一刻钟回家，烙了五个韭菜盒子，吃完上网。

午前出外走了一小时，还出太阳了，有点热。简单的午饭后，正看书，妻回。下午进厂，看阿成的随笔，五点多回家。高考不是完事了吗，怎么四中的路口还交通管制？

晚上做大鹅炖土豆，切块肘子肉蘸蒜泥，佐以生菜，饮读。夜走青园，未雨，歌返。

因为爱好运动，就觉得运动的人很多，而且越来越多，就觉得那些健身俱乐部不会长久；大家在户外跑步快走锻炼身体，谁会花钱闷在屋里进行所谓的健身呢？不过，这个世界上还是懒人居多，他们才是俱乐部的主顾。

马拉松的普及说明人的体质大大地增强了，也说明了生活水平的提高。马拉松将从炫耀回归平常。

以通常的审美标准，很多运动员可以说长得很丑，但是却深受女人喜爱，他们身边多有美妻相伴，美女粉丝更是成千上万。我们的第一念头就是女人冲着钱去的，这样的例子肯定有，不过也不尽皆如此。运动员在竞赛场上的展示出了男人的美，那是运动赋予的，女人是被那种喷薄的男人气吸引的，这样，运动中的丑男也看上去挺美了。

看过一篇文章，我才知道NBA为啥有那么高的“绝杀率”，原来是商业运作出来的，为的是“更好看，更赚钱”。我由此想到了足球，主裁判是不是也被灌输了这类的商业理念，为了让两个实力相当的球队踢得“更好看，更赚钱”而故意作出错判？

跑步圈数一多就记不住了，用小杯喝酒也是，三杯以后很少能记清自己喝了多少杯，反正喝酒不是为了记清喝了多少酒，喝多少身体知道，觉得差不多了也就把杯子放下了。