前不久网上流传一篇北京中年男感冒致死的文章，我有点奇怪这本是平常的事为何得到如此的关注。有人为了防止感冒把自己捂得溜严，紧怕受风着凉，其实这更容易感冒。

我冬天去食堂吃饭从来不穿棉衣，都是一身单工服；每天中午去浴室洗澡，也总是一件棉衣一条单裤，在零下二十多度的气温下来回百十多米，也没感冒过。我的感受是，如果穿的厚，洗完澡往身上穿的时间就长，一长就是一身汗，再到外边感冒的几率就增大了，所以，我从来都是以最简单的衣服出入食堂及浴室。我的体验是，穿得过多出入温差很大的户内户外，往往因热出一身汗再被冷风一激而感冒，最好的防范措施是使身体经常处于冷态——不信你看，那些老捂得溜严的人最易感冒。我宁愿冷一点，也不愿热着。感冒不是冻出来的，是热出来的，所以，老话讲叫伤热。