清晨上山，快到第一级时遇见歪歪的主人往下走，我问他何时从家出来，他说5点；那暂天还黑黑的呢。天天都爬山的有好几位，照面并不言语，只有他因为狗的缘故我才打个招呼。

8:03，我再次出门爬山，这回来他个三上打鹰洼-望京楼。8:19自山脚下起步，进山不久我就脱光了膀子，防火道上几个干活的护林员赞道：“真棒！老小伙子！” 

背阴处仍有飞虫，不太多。路上蠕动着黑长的虫子，我注意别踩到它们，给它们以生机；不是我信佛不杀生，而是觉得它们并不妨碍我我何必要它们的性命，如果是蚊子苍蝇或那讨厌的飞虫，我必置其于死地。

在观景台我看到了以前在航材大道上见过的秋田犬，我一招呼，这条秀气的狗就两腿伏地做前扑状跟我闹将起来；狗这东西不像人会笑里藏刀突然变脸，只要它作出友好的动作，你就不必担心它会咬你。后来我又遇见两条狗，金毛倒不粘人，反而是另一条叫不出名来的犬爱跟人撒贱——只要看到狗（小狗除外），我必须逗上一逗，就跟见着足球踢上一脚那样才过瘾。

9:23到打鹰洼，也就是十多道拐的下边。今儿的太阳有云遮着，光线虽然不强，可能见度很高，远处的山景极佳，在盘旋上升的过程中，我拍了好些张照片。翻到山的另一面，山下划着的那道白线是西六环，门头沟军庄的东山看得十分清晰，灰口的那几幢高楼非常显眼——那是我多次骑行的所经之路。

10:32，到了望京楼脚下，此前的路走的人少，此后的路游人渐多。一个胖女扛着她的小孩往上跑，她的男人在后边嘻嘻地笑；一个老头拿根树棍牵着老伴往上爬；小两口前拉后推地拖着婴儿车……别人爬山是休闲型的，我的更像是越野赛，上坡快走，平路及下坡跑步。

10:58，憋死猫，11:27，出山，11:36到家。这个圈用时3小时33分钟，刷新了以前的记录。

手机拍出来的效果跟实景差距很大，看上去有些混沌——

                                                                 （假日仍在劳动的人）

                                                                         （打鹰洼门口）















                                                                                   （盆景）

                                                         （“盆景”里看东山、灰口的高楼、西六环）

                                                                            （望京楼脚下）