热天依旧
(2017-07-06 22:23:50)
在东站晨走,一个跑步者见我穿着哈马衫,跟我搭话。他去年跑了好几个马拉松,去年的哈马他也去了,跑的全马,“想挑战一把自我,跑伤着了。”他的半马成绩是1小时35分,跑得比我快,看年龄他要比我大一些,像我们这样的年纪只要参与就是挑战极限,不该追求速度了。
年龄过大不宜过量运动,但有些不服老的人专爱“挑战极限”,我刚刚看到一个85岁的外国老太太,跑过80多个半马,不久前以2小时5分钟创下了一个世界纪录——年龄最大的马拉松选手——唉呦喂,这老太太简直魔鬼身体呀!像这类的新闻有很多,我是这样看的:高龄而又身心健康自然是好事,但不能拿生命去冒险。我相信这位跑半马的老太太和那些玩高空跳伞的高龄老人有身体的自信,但确实有一些人并没有自知之明,只是出于炫耀而盲目地参与一些高强度的运动。马拉松热像这个夏日的气温一样高烧不退,参赛者中不乏一些身体暗藏隐疾的人,跑马猝死的例子已经出现了几起,这应该引起注意了,一定要量力而行啊。
大庆的马拉松将于9月17日开跑,我还没确定是否参加,到时视情况而定。
今天最高气温36℃,那么太阳直射下得多少度?据说昨天黑河的地表温度达到了50℃,我看大庆也差不多了。在高温的日子里,每天上下班的路上都有骑车的人,我身在闷热的车厢里,因为有过骑车的经验,知道他们比我“凉快儿”——只要有风,热并不可怕;热天的确不宜骑车,不过短途没事儿,若是像我以前那样就得中暑了。
天既热,食堂中午做了两大盆过水面条,吃不了,招呼几个人过来一起吃。面条非常筋道,浇上茄丁卤或尖椒肉丝卤,大家赞不绝口,确实不错。
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