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2017年04月15日

(2017-04-15 21:56:42)
标签:

爬山

越野

户外

体育

分类: 北京
      清晨上山,一片霜白的残月悬浮于蓝天——啊,好蓝的天呢,太难得了,这不成了“奥运蓝”、“APEC蓝”了吗?昨天爬过的“十八拐”真切得好像很近,不真的去走哪会晓得需走上一个多钟头呢?好天好心情,我在山上高歌一曲《北京颂歌》,真挺应景的,不由自主的;听见有人播放歌曲《北国之春》,我也顺势唱了两段,别看天热,那也是春天啊!在山上唱歌,愿意有人听,炫耀一下嗓子,没人听呢,唱的仍有兴致,那是唱给自己听的,是内心的需要、本真的快乐。
    今早爬山的人明显增多,周六又逢好天,老早地户外者就都跑出来了。今儿的最高气温达到29℃,有些热了;明天我还要去水关长城来个长城30KM户外越野跑,今儿个就不动了。
    明天是北京长跑节,女儿要跑半马,她是头回跑,我叮嘱了一些注意事项,仍不放心,因为她这些天犯起头晕。去年的这个时候她就有过这毛病,系由颈椎引起,医生说这是因为老低头看电脑、看手机造成的。我告诉她用热水袋敷,买膏药贴,主要的是保持动作习惯。虽然她时常在跑步机上锻炼,这种情况下能跑下来吗?我既相信又担心,不跑是不可能的,那就量力而行吧,实在跑不动就别硬撑,我只能这么说。
    这次长跑我也预报了名,但没抽上——在进京的路上,我收到了北京跑组委会的通知:尊敬的跑友,很遗憾您在2017北京国际长跑节的参赛资格抽签中未中签,感谢您的支持和参与!我没中签,老弟也没中,本来我还想去天安门广场,试试能否蹭跑,后来老弟说“长城脚下的公社”将于同日组织30KM山地越野,于是我们就选择了这项活动。

午前我出去走了一圈,太阳下边烤得慌,跟进了夏天似的,不过楼阴里还是凉快的,室内坐久了还是会觉得凉甚,这就是22℃与29℃的差别。这么热的天,二弟从徒步来西山,走到309医院骑上小黄车,12:30进屋吃的午饭。他喝了两瓶啤酒,在家待了会儿、说了会儿话,又去爬山进植物园了。从他的微信“直播”,我才知道,昨天在憋死猫看到的帐篷原来是又一次越野的准备,原来是“国际级”的100KM。人可以挑战极限,偶一为之可以,但运动是会上瘾的,于是出现了运动上的攀比——这个跟比钱比权比地位是一样的心理,我称之为“吉尼斯心态”,老想破纪录成为达人;再思,这也是人进步的原动力吧?我总觉得不对劲,是不是没使对地方呢?身体的运动强度再高,也比不上智力对社会的贡献,现在的我们没法体现智力,只好靠身体的极限来哗众取宠了;于是,超人诞生了,吸引大众运动起来了。这也是好事,但作为每个个体不可超凡入魔,我对此既有亲身体验,也怀有一定的警惕。2017年04月15日

                   (昨天中午所拍的原来是100KM越野补给点,百公里,太虐了,常人不可仿啊!)
2017年04月15日

2017年04月15日
                                      (今早再看“十八拐”,如在眼前啊!你看到蓝天上的残月了吗?)

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