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万米跑

(2016-09-03 20:41:40)
标签:

长跑

跑步

体育

分类: 大庆
      早晨去乙烯人工湖走了一圈,来回一个半钟头,9KM。
    多日的阴雨之后,今早可算来了个晴天(26℃,多云),我们腈纶厂搞的趣味运动会也非常幸运地赶上了“云空”,因为,“雨季”并未过去,谁知哪片过路的阴云会撒下一阵儿雨来呢
    别人在运动,我也没闲着,按预先想好的,去跑个万米——离“庆马”开跑还有20天的时间,我还可以跑上两次万米,就当练习了。
    8:30,我离开厂里,步行去石化体育场,场地里热热闹闹的,正在进行推铁环跑比赛。
    我看了一会儿,来到湖边,掐好时间,9:23开跑,绕湖六圈,10:29回到体育场门前,总共跑了11KM(1.8KM×6+0.2)。我觉得,我的速度也就这样了,没法儿再提高了,咋的半马也得俩小时开外才能跑下来。
    体育场里正在进行最后一项比赛,接力跑,一个个都拼尽了全力,腿都拉不开了——开始我也想报名跑最后一棒的1600米,但已经有人跑这棒了,也就算了(我短跑不行,凭耐力只能跑长的)。
    看完接力跑,我走了一段路,乘公交车进厂。我是穿工作服跑的,全身都湿透了,呱呱的,吃完午饭洗了澡,换上一身儿干衣服,坐下来,消消停停地写字读书。

 

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