清晨去龙凤公园，绕湖三圈而归。

哲学的目的是什么，我以为，就是从纷繁的世像中总结出“放之四海而皆准”的东西。哲理为什么干不过（不敌）尘世？就是因为理论代替不了现实，大而无当的东西在世俗以为就是没用的。

我们的这个肉身，让人欢喜让人恨，多少麻烦是因你而生啊！人的一生都在灵与肉的矛盾中挣扎，直到肉身的消亡为止。

肉体需要吃喝玩乐的滋养，不好好对待它它就闹个病给你看，那个滋味儿够你受的。哪怕是小心翼翼地伺候着它，不知哪点儿不对它的心思它就不定在哪个部位给你以颜色。

我不喜欢这个肉体，特烦它那无止境的索求，要吃要喝不算，还得吃好的、喝好的，更让人恼火的是它还有拉撒这等难堪的麻烦；头发老是长，长了你就得理它，要不就成了野人；爱美的人隔几天就得理一下，人家不是为短而是为了时尚（这路人以时尚为美，美不美另说）；天天得洗脸、刷牙，还得总洗澡，这些个麻烦事儿不做还不行，要不身上就出味儿了。身子是脏的，要不为啥老洗？衣服为啥老换？

肉体当然也美，但那是以其外形的美娱悦他人的眼，于自己更多的是麻烦，顶多是对镜自怜或以美为傲。我多愿没这些麻烦事儿啊！没了这些事儿的干扰，灵性的生活多有意思啊！可人离不开这些麻烦事儿，否则根本享受不到精神上的快乐，你能做的只是把它的需求降到最低——吃不求精、衣不求美、房不求大、车不必有，如此而已。为了肉体不病就得运动，不依赖器械，跑步走路最好，顶多有辆自行车——生存简单化为的是高贵的精神生活。别看外表上好像我把灵与肉完全对立起来，但我会让它们完好地统一在一起，让灵的光芒遮蔽肉的猥琐。