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龙凤公园跑步

(2015-08-29 20:56:20)
标签:

体育

龙凤公园

跑步

万米

分类: 户外徒步

    周六,上午呆在家里,躺在沙发里迷迷糊糊,没怎么看书。

    午后,去龙凤公园跑步,绕着湖跑了五圈,为了凑够万米,我多跑了一段,整好一小时。

    迄今为止,我仅跑了五次长跑,前两回是在肇东的人工湖,第三次是石化体育场,第四次是乙烯人工湖,这回跑的龙凤公园。龙凤公园的周长约为 1.9KM,五圈跑完我用了58分钟。

    我听见长廊里坐着聊天的老太太在议论我呢:“都跑好几圈啦,这才是真锻炼呢!”一人说:“早晨跑多好,这多晒呀!”我说,早晨不是下雨了嘛。

    今天总体是阴天,隔段时间就是一阵雨,我跑的时候有两圈是顶着太阳。一圈圈地转,四下里的天空风云变幻,这边团团白云,那边乌云滚滚,头上一会儿蓝天一会儿阴云,就像国际局势一样扑朔迷离;风雨不定,树丛间居然有拍婚纱照的——和平就是福哦!

    这几次长跑把我晒黑了,若是阳光能把我满脑袋白发晒黑了该有多好。

    往回走时下起雨来,身上的汗水被风吹干了,接着又被雨淋湿了,雨若是再大些,就可以代替洗澡了。

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