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热身骑行

(2015-04-04 20:52:52)

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分类：户外单车

昨儿天特好，特宜户外。

离开凤凰岭，我骑奔流村，10:57至流村环岛。我要走菩萨鹿、雁翅，自G109返回。去年，我曾先骑白羊沟接着骑这个圈，这次骑上回的一半；歇了一冬，初次骑，强度小一点才好。

12:37，爬上带长廊、蘑菇亭的坡顶，吃完东西下坡，13:44上G109。

14:18到安家庄桥头，这里是去王平和下苇甸的路口，两条道都是进京的路线，后者是骑行者必走的近4KM的爬坡路，到顶就是“东方红隧道”。我花了近半个钟头爬到东方红隧道口，然后高速下坡，那熟悉的不能再熟悉的扇面似的山又现眼前了。

15:25，途径妙峰山路口，那儿一个人也没有。一小天的路上，没遇到一个骑行者，轰鸣的摩托倒是一串接一串的。16:04，大觉寺路口，16:40到家。7个小时，此圈骑了116KM。

如果评级，妙峰山的强度为4的话，高崖口差不多是4-，今儿所骑的这个线路应属3+。

（这里才是骑行者真正的起点）

（左转）

（坡顶）

（在此用餐）

（没想到拿的是女儿用过的包）

（田庄那座庙）

（左转上G109）

（骑行者必须直行去爬那座大坡）

（常关注我博客的朋友应该熟悉这座山型）

（妙峰山路口）

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