去年，我参加了一次北京山地徒步大会，那是第四届，今年我又赶上了第五届，时间是9月20日，地点还在斋堂，同样的线路，还是 30KM。

那天，在赶往斋堂的路上，一度起了大雾，待我们到了集结地时天地已然亮堂堂的了。

我们出发的时间晚了许多，到了9：15才启程上路。上回我们是三个人一块儿走的，这回走散了，各走各的。

20KM、30KM线路属于休闲型，真正竞赛型的是100KM，那都是专业或准专业的选手才敢照量的。大多数人都是以游客的心态参加这一活动的，我也没想为取得一个“好成绩”而走，但为了不至于太晚回到终点（好吃午饭啊），我还是一路走走跑跑，拍照都是在运动中完成的——4KM多的山路一口气儿爬到顶，16KM以后的下坡路完全是小跑着下来的。

12：43，我到达终点（也是起点），用时3小时43分（去年是4小时4分）。

我坐在去年的树阴里喝下一瓶凉啤酒、吃了两块月饼，待DW和老弟先后下来，又坐在拉面馆里要了几样小菜、接着喝啤酒。

这届大会较之去年，出现了“红牛”的赞助，多了一项“为大象奔走”的志愿者活动。本次大会表面上和上一届差不多，但降低了一些声势，比如，宣传图片有所减少，黄岭西静悄悄的，村民们不再扮成“抗日民众”为大会助威了。此外，大会还出现一件不祥的事——我在树阴下吃东西时，只见一辆救护车飞驰而过，车里的医生正在实施急救，接着一伙人忙乱地跑过……听说那人没救过来，不知是否确实——但愿别发生这种不幸的事。

四点多些，我们坐车返回，在安家庄路口误入东方红隧道那条山道，大巴车因刹车过热而熄火，后来以一、二档的速度缓慢地出溜到下苇甸下了陡坡。车里的人没觉着怎样，我坐在司机身后为他捏着一把汗啊！




                               （报名的人凭号码布可以领取一罐红牛）

                                  （我走的是绿色线路）

                                       （为大象奔走）









                                         （爨柏景区路口）









                                       （来到爨底下）


















                                           （一线天）







                                       （进山的羊肠小道）

                               （跟去年一样，没见到12KM标记）









                                         （黄岭西）

































                                              （终点）





                           （高喊“为人民服务”的地方肯定是政府，斋堂镇政府）

                                      （一小股部队也来了）

                                        （徒步后合影）





                                        （参加者的证书）









                                   （这个是100KM选手）

                                  （看样子，这个女老外也是百公里的）