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蛇年骑蟒山

(2013-02-21 20:54:39)
标签:

北京

蟒山

骑车

体育

分类: 户外单车
   

2013刚开年不久,2月份,半月之间,我厂就出现了两起滑倒摔伤的事故。第一起,某车间组织清理冰雪,一员工滑倒摔伤造成骨折(清雪除冰乃是为了防止此类事情,结果反而因此“肇事”);第二起,某科室女员工取水,站立不稳摔倒,伤情比第一起更为严重。这两起事故都发生于工作期间,属工伤,也就是说,我厂已经丧失了2013年度安全先进的评优资格,全体员工也将跟着一起“吃挂落儿”,奖金受到不同程度的影响。

这样的事提醒我们在注意安全的同时更要勤于运动、多加锻炼,有些事尽管防不胜防,但如果身体的柔韧性好一些,这两件事都不会发生。

好了,还是回顾一下俺在北京过年的事吧——

 

大年初四,近十时,我骑上车子奔昌平,目标蟒山。

这是我第三次骑蟒山,每次都是在新年刚过的正月里。去年过年我没来北京,2010年( 219,初六)与2011年(25,初三)都是和老弟一起骑的;今年因为小孩儿尚幼,老弟这次没有跟我一道骑,我便独上蟒山了——蟒即大蛇,今年是个蛇年,赶巧了。

穿过昌平城区,熟路来到蟒山脚下。山根距顶是10KM的山路,较陡,速度不超过10个。

路上我已反穿棉衣,感觉正好,上山爬坡就开始出汗了。今儿阳光倍儿足,山里的空气又新鲜,面巾不再需要了,除去。

山路弯弯,偶有残存的冰雪,几辆小车、不超过10个的游人,极静谧。

1小时10分钟,骑到山顶长廊,呆了十分钟,啃了一个大苹果,20分钟,冲到山脚下。

这次忘了带相机,没能留下照片。

下山后,我绕到蟒山景区大门(这里打扮得真靓啊!),经十三陵水库大坝,原路返回,四点前到家。90KM蛇年骑蟒山

    初次骑蟒:

http://blog.sina.com.cn/s/blog_3e6be84e0100hm95.html

 

二次骑蟒:

http://blog.sina.com.cn/s/blog_3e6be84e0100qeir.html

 

 

 

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