D7（9月29日）：

进出朝阳的路都有一段烂路，好像故意不给人留好印象似的。我是5：45起身的，开始并未觉冷，进山之后越来越冷，又是冻得手脚冰凉。八点多在杨树湾吞下几个热乎包子，身上才有了暖和气，气温也逐渐升高了。

一路不易察觉的上坡，还很大，10个左右的速度；看着不是坡的大坡挺折磨人的。

翻过两座大山坡，中午到了建平。这里又叫叶柏寿，像是一个人名，后经查找资料：叶柏寿是蒙古语，意思是大房子（在蒙古语中，蒙古包叫“噶尔”，房子叫“板升”；叶，就是“伊赫”的音转，意思是“大”）。另有一说，叶柏寿是古时候的一个驿站，当时的人称为“夜不收”， 由其谐音而来。

在建平饱餐战饭，骑向凌源。

从“凌源”的名字我就知道地势还要升高，大凌河的源头嘛。我走的路线是大凌河流域，基本没见到河，枯竭的大凌河已成无水之河了。

在一道大梁顶部，正在施工建造一座“国家大剧院”形状的建筑，“牛河梁遗址第二地点保护工程”。进出建平城各有一尊女神塑像，至此，我才知道“中华母祖——东方女神”，才听说这里有着史界闻名的牛河梁红山文化遗址。不过，在旅游业之风鼓动下的造神、附会传说之举愈演愈烈的今天，人们对这些已然麻木，顶多是业内人自己热闹罢了。

凌源的空气质量不好，经过凌钢小区就明白其原因所在了。

一路上连跨好几次铁路线，纳闷地问道口铁路人员，原来火车在山里绕弯呢。

这一带的地名有好几个以姓氏打头的“杖子”，如“刘杖子”、“侯杖子”等。我在宋杖子打听前方可有大地方住宿时，得知前边有个三十家子，心也放了下来。

17：40，三十家子到了，的确是个不小的镇子。街中央的肥牛雕塑刻有“东北第一集”、“辽西第一镇”，口气不小哇！

入住之后，找个小馆子吃饭。老弟已至承德，明天我们就能会师了。

    当日行程： 148KM；总行程：1175KM。


               （被蒙住双眼的驴原地转圈打场：“不蒙眼它还转吗？”“不爱转！”）

                                             （9：50）

                                              （10：03）

                                 





                                         （11：18）

                          （红山，小吃，大盘的土豆丝，真大真多，一点也不小吃）

                                     （13：35，牛河梁遗址）





                                           （14：05）

                                        （15：34，宋杖子中学）

                                        （快到三十家子了）

                                          （17：43）

                                   （开始以为是羊，肥嘟嘟的）

                   （这张是次日清晨拍的，一般牛都低头，三十家子的牛扬眉吐气了）