简单生活是种毋须多花钱的享受，是性价比最高的幸福感。简单的饭食不与难吃同义相连，那些价格死贵的美味也不过是将简单加以包装，你品的是外在的味儿，恰恰尝不到内核的香——幸福。

人长一张嘴，好吃的就想多吃一口，吃多了以后嘴痛快了可肚子就难受了。管住嘴的办法有，我觉得最好的是尽量吃简单的食物，远离美食。所谓美食，大多是以牺牲营养为代价来换口味，所以简单的食物并不缺少营养。粗茶淡饭地简单吃上一口，胃不难受心情也平和了，不会因一时之快而遭饱涨之罪；说到底，人不是单为吃而活着啊！

一幅小小的漫画插图：一个人在雨中开伞，那把伞大概很别劲，等他伞打开了，雨也停了——由此悟出一点儿道理：我们所做的一些事可能是没用的，我们的追求往往以落空而告终，但我们却不会因为这样的结果而放弃努力，就如人终有一死还得好好活着一样。

书里的写真看起来也比真实的所写美，一个讨厌的人被写进书里似乎就看起来顺眼一些，这就是文字的魅力，通常被称为“升华”。文字既能揭穿真相展现丑恶，也可以虚伪地掩饰，看人怎么用了；说到底，文字就是工具。

让亲人放心的最好体现，是自身的平安。你想使亲人幸福吗？那就把自己管好，锻炼好身体不得病，别跟人搅混水，更不去招惹是非。

为心灵而活着是一种境界，是崇尚精神生活的人所追求的。大多数人感觉不到心灵的存在，觉得吃喝玩乐就是好日子，这样的日子有乐呵有烦恼，往往苦恼于贪得无厌的物欲。这样的人实在是舍近求远，放着眼前的幸福不享，非要往难填的欲壑里跳。他们不知道简单就是福，所以总是化简为繁、舍巧弄拙。

米兰.昆德拉说，人类的时间是直线的，幸福是对重复的渴望。想想确有道理，得不到的东西才是最好的，理想才在最高处；人都觉得，理想的实现是最大的幸福，岂不知能变成现实的理想也就不是最大的幸福了。正因为人生无法再来一次，所以过去了的往事皆成“美好的回忆”，真能重活一回也未必觉得幸福，也不过“还那样儿”。