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中法结合——红酒牛肉土豆:法仔妈妈私家菜二十三

(2010-11-28 18:14:17)
标签:

法仔妈妈

美食

创意菜

私家菜

法国

巴黎

营养

健康

美味

分类: 美食

红酒牛肉是法国南部PROVENCE的一道名菜。

今天我结合一下中国的土豆炖牛肉,

做出了美味的红酒牛肉土豆。

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1、牛肉切块,用红酒、生抽腌制30分钟;

2、热锅入油,放入姜片爆香,下入腌好的牛肉;

http://s16/small/3e64e33cg961a48f6f3af&690   http://s4/small/3e64e33cg961a4df8b243&690
3、肉炒至变色,加入红酒没过牛肉,加入两块大料,烧开转小火,焖2个小时,牛肉熟,入盐调味;
http://s16/small/3e64e33cg961a52ccb39f&690   http://s10/small/3e64e33cg961a5a401149&690
4、土豆切块,国内放少量油烧热,倒入土豆,稍微煸炒,这样土豆外皮过油后,不容易烧烂坏汤;
http://s13/small/3e64e33cg961a61670d5c&690   http://s6/small/3e64e33cg961a64ae5045&690

5、炒好的土豆放入牛肉中,胡萝卜也过一下油倒入牛肉中;

6、小火加盖焖大约30分钟,土豆熟即可食用。

http://s8/small/3e64e33cg961a689d5f57&690  http://s5/small/3e64e33cg961a742daac4&690

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