空谷悠悠:

今日多云转晴。24-36度。下午去小区门口拿快递。骄阳似火，火辣辣地烧烤着大地。六月天的炎热确乎厉害。这还是六月夏刚开始发威呢。

昨晚养生堂节目，介绍了改善脑缺血状态的超慢跑运动方式。今天上午立马实践之。以歌曲“三月里的小雨”节奏，带动原地慢跑锻炼。不错。坚持之。可惜只能坚持七八分钟。离一天锻炼三十分钟还有很大差距。慢慢来。

今天，邻家同事贴出地栽百合花照片。却认不出来是图中哪几种。同事笑话之。蠢笨于我，实在是分不出此花彼花。梨花桃花樱花杏花，在我眼里都是差不多模样。所以，每问及先生。开始先生会认真告知。即便其也不认得，就会拍照求解，然后告知。再然后，先生觉得告知无效，也就懒得告知了。

还记得那个晚上的笑谈。“假如以后痴呆了，对我好点。”先生爽快应答“好”。接着又说，“痴呆了，对你好不好，你也不知道啊。”回之，“我知道的”。“噢，那就没痴呆，”哈哈哈，笑谈间，或许痴呆也转移了呢。

2025.6.26

空谷悠悠:

傍晚五点多，天空突然暗了下来。然后狂风呼啸，闷雷炸响，雷电闪烁中，阵雨哗哗哗地下来了。

2025.6.26