浩明是一个名牌大学学生，从小妈妈对他教育很严格，为了他成为优秀人才，让他学了很多东西，有油画、钢琴、书法、跆拳道等，都要求是最优秀的。最近一次与妈妈一起出门，遇见一位老邻居，他礼貌地叫了一声阿姨后站在旁边，那位阿姨问他大学情况，他简单作了回答。过后妈妈责怪他不热情，不像个名牌大学学生。为此他感到无地自容，想想大学一年，自己也是表现平平，所以求助心理咨询，希望能够提高自己的人际交往能力。经咨询师详细询问了解，在大学里浩明是一个非常优秀的学生，同学师生之间并不比别人差，其实相比较能力上还算是上等的，但他还是不自信，总有自己不如别人的感觉。进一步了解发现，他小时侯，妈妈对他学业上要求完美外，在平时的待人接物等方面也有严格要求，稍有差错或者表现平淡，妈妈就不顾情面地数落他，要求近乎苛刻，常常让他无地自容。浩明这样有一个要求完美的妈妈，一方面造成了他优秀的才能，但也造成了他对自己苛求的个性，万事要求完美。就算他再优秀，也能够找出自己不如别人的地方，并且再也看不到自己优秀的方面，或者对自己优秀品质不以为然。就算妈妈不在身边的时候，遇到自己不如别人的地方，或者有什么差错，被妈妈数落的那种感觉也会油然而生。对像浩明这样的情况的同学青年，要明白人无完人，金无足赤，善于正确认识自己个性，客观认识自己的优点，不能让某些方面不足无限放大。有一种方法可以试试，有利于走出困境。就是想象妈妈就在你对面，你大声地对妈妈说：妈妈谢谢过去你对我严格的要求，造成了我许多优秀的品质，但我现在长大了，你不能再对我那样苛求了，我已经做得够好了，我知道我应该怎么做了。

 

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