对面的一对80后的小夫妻，平时很恩爱的样子。然而，这天晚饭后却爆吵，大概是男人责备女的，在结婚后狠狠的限制了他的自由，一到下班时间，如果男的稍微晚到家一会，那女的就给他颜色看，弄得他过去的那些哥们也疏远他，连朋友都没有做了，下了班就只好窝在家里。这还不说，原本动作灵活、形体精干的小伙子，婚后身体像被打了气的车胎，一个劲儿横着长，结实的肌肉被堆积的“肥肉”所替代，腰带一天天变短，肚子一天天变大，双下颌也跃然脸上……同事们戏说他是在家催肥。

    在我的印象中，好像男人婚后都要经历发福的过程。而这个问题在我们的上辈人那里被当作是一件很光荣、很值得显耀的事情。按照他们那时的说法，男人一旦结婚了，生活就有规律了，围绕老婆媳妇热炕头，媳妇也把好厨艺转化成“现实生产力”，于是，一个个毛头小伙子在结婚后就渐渐变成爷们—--至少在身体上是这样的，这说明了他们家生活的好、媳妇贤惠。但是，仅仅随着时间的推移，特别是人们健康理念的变化，这身材臃肿自然就会成为问题中的问题。

    通常情况下，人总是要结婚的。男人婚后也总是要发福的，但是男人快速的发福确实不是什么好兆头。据了解，造成男人婚后发福主要有四大诱因。一是生活方式的改变。结婚以前，男人比较注重形象，常常参加各种体育锻炼和健身，以保持健壮的体态。而且热恋中的情侣，“轧马路”、逛公园几乎是每次约会的“必修课”，这些“强制性”的燃烧脂肪、消耗能量的“体育运动”，对于保持男性的体态很有帮助。二是结了婚的男人一日三餐有贤妻料理，吃得舒心，不知不觉中进食量当然也就更多了，能量“收入”增加了。另一方面，婚后的男士变得更“顾家”加上妻子的限制，很少外出活动了。三是作为一家之主心理压力加大。生活里的房子、车子、票子、妻子和孩子，连同事业上竞争和晋升，凡此种种共同交织，构成了男人的压力“症候群”。这些问题随着时间的推移，最后都换算成脂肪堆积，从而为以后的健康问题埋下了祸根。

    从这点来看，婚后发福，如同女人婚后慢慢变成“黄脸婆”一样，其实都有内外因的变化，人们在日常生活中多加注意，如加强锻炼，合理饮食，适度放松自己，发福问题还是可以控制在一定范围的。千万别因为这个影响夫妻感情和家庭的和谐。