酸甜苦辣

戒烟日志（5）

在一天一天的想烟与限烟的磨难中戒烟已持续半月，各种苦辣酸甜自有自己心知。

苦：初起戒烟，一下打乱了30多年的平衡，开始确实有些不习惯。在以往该吸烟的时候强制自己不吸烟，心中就如无数蚂蚁在慢慢撕咬，感到心中一阵阵紧缩，虽不是疼痛，但很不舒服，只觉得心里好苦，只有努力地硬顶着，过了十天半月，也就慢慢适应了这种无烟吸的生活。

辣：当朋友、熟人、亲戚知道我准备戒烟后，支持的居多，反对者也不少。有人说：“这么多年都过来了，有必要这么折腾自己吗？”；还有朋友讥讽我：“戒烟就是怕死，吸烟者也没见几人死于肺癌，身为医生，还怕死吗？”……听到这些辛辣的语言，我无法解释，只好转移话题遮掩过去。我知道，要成功就要付出代价，尽管只是改变小小的生活习惯。

酸：在自己戒烟后，当看到别人吸烟的时候，我能感受到他们的快乐及享受。尽管这种快乐和享受是那么微不足道；是建立在慢慢伤害自己的身体同时也在伤害周围无辜的被动吸烟者，但那吞云吐雾的神态，飘飘欲仙的感觉，还是让我这个刚戒烟的人心中有一种酸酸的感觉。特别是当朋友、同事递上一支烟时，你是欲接不能，不接难忍，这种酸味就一下冒了出来。

甜：自从戒烟后，戒烟的好处也慢慢显现出来。自己感到身体状况有了初步改善，睡眠踏实了；心慌减少了；家人的责怪消失了；家庭气氛和谐了；当然开支也节省了……与戒烟的苦、辣、酸相比，甜的滋味还是比较受用的。

在半月的戒烟过程中，碍于情面或实在难熬，我也忍不住吸过几支烟，但感受同以前不大一样，除口味感到有些不对外，心里也有些别扭（明明在戒烟怎么又吸上了呢？）吸烟的习惯是多年养成的，改掉这个习惯也应有个消化克服过程，不可能立竿见影。但开弓没有回头箭，既然戒烟的决心已下，就要承受戒烟的苦辣酸甜，将戒烟进行到底！