书来没有看完，蒋太就迫不及待地要开始实施自己的幸福计划。

首先进入脑海的是“工作”。这倒并不是蒋太觉得工作最重要，而是工作常常是蒋太沮丧、发飙或喜悦的原因；而且时不时觉得工作太多，而没有时间做其他让我觉得幸福的事情。所以，为了增强自己的幸福感，蒋太决心从工作开始。

1. 每周加班不超过两晚，且这两天一定要在九点走出办公室。暂定加班日为周二、周四；如果有特殊情况其他日子必须加班，那就一定要补回来。加班越来越多，很大程度上是say yes太多，让别人知道你的rules，时间久了别人也会配合。比如科林老头有5:30准时闪人的习惯，所以大家自然要找他办事都在5:30之前，且没人指望他下班后或周末做跟工作有关的事。如有需要，可在周末加班不超过2小时，可以让接下来的工作周轻松一点，心情没那么紧张，周末在家里轻松的氛围中做两个小时也无妨。

2. 可以几分钟解决的事马上解决，绝不拖延。很多时候，蒋太喜欢集中精神做好一件事之后才去处理另一件事，且先难后易。结果常常是email堆积如山没有处理，还可能完全忘了处理，被人家在屁股后面紧追，气氛紧张。还塑造了自己不够responsive的形象，以后找别人处理紧急的事情自然也不好开口，也不好意思指望人家马上回复。这事儿吧都是相互的。

3.连续工作一个半小时后，必须起来走动，去洗手间，去倒水，或查看邮件处理紧急或很快可以解决的事情。休息可以让头脑清醒，提高效率。

4. 找帮手。这是我上个月就开始做的。蒋太很忙，很大程度上是大包大揽造成的，觉得别人做的不好还要提他、她擦屁股，倒不如自己动手一次做好；或brief/train up别人太花时间，还不如自己赶紧做了。结果当然是越来越忙。所以，上个月蒋太就经领导同意先找了个freelancer，再迅速调整策略敲定了替代美眉的人选。然后，找两个同事帮手做部分协调工作——简单又费时间，不是蒋太的专长和兴趣。

5. 把感谢、夸奖说出口。蒋太是那种嘴笨的人，心存感谢也不好意思说，害怕别人觉得俺虚伪。有次我跟艾伦领导说某美眉最近进步蛮大，无论从态度到工作质量都让人放心了不少。艾伦说，她也这么觉得，并让蒋太当面表扬表扬她，好让她有动力继续进步。蒋太觉得很有道理，自己听到别人夸奖自己当然心里是美滋滋的呀。所以蒋太这个礼拜，心里觉得谁什么干得好就试着当面说出来，本周共赞美两人次，哈哈，完全出于真心。

6.花更多时间和精力做自己真正感兴趣的工作，比如推出新的客户杂志。这个是先把前面的事情处理好之后的事儿了。

7. 继续学习提高工作效率和team building skills。

这两个月都是忙季，要实现每周加班不超过两晚的目标并不容易。但这是必须的呀，要不然怎么有时间跟精力做其他的呢。本周执行得不错，继续努力ING。