无论做什么事情，都需要专注的精神，尤其是在做学问的时候。以前对此并不是感受很深，但是现在随着自己的目标越来越明确的时候，“专注”对我来说越来越重要。

    星期天在线上听了在人民大会堂举办的“健康奥运，健康人生”的在线直播之后，我觉得我当初选择健康行业并没有错，虽然现在还是在起步维艰的阶段，因为国民健康问题已经成为一个普遍的社会性的问题。我们常常会听到自己周围的人这样高，那样高，甚至有的人突然晕倒到医院一检查的了个“中风”，留下了半身不遂的后遗症。如果每一个都有健康知识，那么我们就有权利选择健康，享受生活。

    然而，我的目标是这么定下来了，但是当我开始投入创业的时候，发现自己很多知识不知道。是上网查阅还是到书店买书来看？我的脑子里展开了一场混战。当我在网络上查阅的时候，我心里想着的却是“怎么网络上的资料不全”，当我在看书的时候，脑子里却在说“这段话网络上的专家是怎么讲的”搞得我两头忙，结果什么也没有得到。

    这时，我深深的体会到了“读书法，有三到，心眼口，信皆要”，看书学习做学问的时候，心一定要到，要集中精力的去完成一件事情，看完书后要知道看了些什么内容，自己该如何去与人分享这些内容。而不是想着网络上会怎么说。

    无论做什么事情，只要心到了，眼到了，手到了，同心协力，一定会把事情做好。如果心不到，那么什么事情也做不好，因为心是总指挥，心是吸收知识领悟知识的海绵。因此，要提高效率，一定要有专注的精神。