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手指操
(2008-02-03 16:54:34)
标签：
保健健康 |
分类： 均衡营养促健康 |
十指对立强心脏
双手对插头脑清
旋转关节痛经脉
反掌伸展松筋骨
柔柔十指祛头痛
甲角切切精神爽
按摩四关行气血
摇肩转膊松颈椎
这里的“四关”指的是：双腕关节，双肘关节
手指脚趾多揉揉
失眠头痛不用愁
常揉拇指健大脑
常揉食指胃肠好
常揉中指能强心
常揉环指肝平安
常揉小指转双肾
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