2014年7月23日5:41大暑。

    第一候，腐草为萤：萤火虫在腐草中出现。

    第二候，土润溽暑：土壤中的湿气蒸发使得空气湿热，

    第三候，大雨时行：经常下大雨，

    宜多吃苦味儿的蔬菜和葱蒜，吃面食。