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曾经因恨分手却为何突然牵挂
(2009-01-29 09:39:01)
标签：
情感倾诉答疑未艾 |
分类： 未艾倾听 |
未艾老师：
您好，我是一名大四的学生，和原来男朋友分手有一年了，我们谈了一年半，但是感情很深。我们发生了关系，我还为他做过一次人流。分手的原因是他不尊重我，经常因为很小的事情就对我大骂，最后一次他还动手打了我，这件事情闹得很大，我的亲人和朋友都知道了，在朋友和父母的分析和劝解下，我和他分手了。
但是，因为我们在一个院系，经常会有见面的机会，我和他打招呼，他一般都不会理我，表情里带着一种骄傲和冷漠，甚至还有一种读不懂的轻视。后来，我也不去和他打招呼了，我们见面之后就像陌生人一样，看都不看彼此一眼。现在他出去实习了，我们几乎不会再有见面的机会了，我的内心突然的特别留恋，特别的想念他。
未艾老师，想起他的时候，会有很多温馨的场面浮上心头，但是他曾经那么无视我的尊严，这个人本身是不值得我去留恋的，可我为什么还总是想他？我如何才能平静的去面对他？平静的面对自己过去的那段感情？
渴望得到您的意见！！！
困惑的菲菲
分手男女都有一个心理适应期，或者叫过渡期，也就是说，爱过的两个人都会经历不同程度的阵痛，如伤口需要一段时间才能慢慢愈合。
以我的理解，一般分手恋人需要3至6个月来疗伤，当然也不乏时间过了1年10年甚至一生都处在煎熬之中者，他们爱得痴迷，却不能再得到，也或者充满仇恨，却找不到报复的机会，很显然，这个已经是心理上的问题了，他们大多存在固执型人格障碍，通俗地说就是没有解开心里的那个疙瘩，这样的心理隐疾虽然不至于构成对他人的危害，但对自身身心的自虐还是比较严重的，他们常常处在不断自我否定的心理暗示中，即便是自己放弃了对方，也认为是对方没有以坚定的爱挽留自己，于是迁怒于对方的忠诚度，等等。
而大部分的恋人，都能理性地看待分手，多数人能采取自我拯救与他人安慰的方式，来解决情感上的心理危机，比如有的人可以立马投入工作中以转移注意力，有的人会在一场新的恋爱中求证真正属于自己的缘分。当然，很多偶然也会导致多年后，相爱过的人旧情复燃，这是因为人不在，情未灭，一些看似消逝的情感仍旧以其顽强的生命力潜藏于心，但这样的后果可能是彼此受伤更深，然后也牵扯进各自后来的恋人乃至家庭。要做到避免一些引发恋情与婚姻剧变的通常做法，就是把昔日恋人当朋友，只是，想把握这个度不是那么容易的事情，这个仍需要理性去应对。
具体到你说的情形，我以为你骨子里还是爱着分手的前男友的，至少你是比较看重你与他有过的一段爱情的，不然你不会在他毕业实习将去外地可能成为永别，你突然感觉到很留恋。这是一种正常的心态，为什么他在骂过你打过你，好像到了反目成仇的地步，你还能想起他的好呢？这就是爱情的魅力，尽管岁月流逝，你能记住的一定是他的好，而不是他的坏，这里有人性善良的一面，即便是一般人都有如此态度，况相爱过的两个人？但虽然如此，并不能说明你想回到从前，或者说回到从前你未必不会有心理阴影，假如你再跟分手前男友走到一起，你可能又会记起他对你曾经的那么多不好。
如何平静面对曾经的感情，并不是一件特别困难的事情，只要做到淡定，一切OK。所谓淡定，不是强迫自己遗忘，而是学会收藏且不要轻易打开它，这个需要意念。每当你想起他，就告诉自己他注定不是你的缘分，既然不是你的就不是你的，那又有什么可以期待的可以去怀念的呢？过去的都过去了，你要的是新的爱情带给你美好的现在与未来。用一个新的择偶标准来平衡自己的爱情梦想，如此，你就觉得相爱过的人与这个标准相差太远，他不再适合让你牵挂与留恋了。
往事随风，请相信，时间会教你淡忘有过的那一切。
未艾 （情感倾听方式见本博客首页）
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