动作的形成是千万次重复得来的，好比我们拿筷子往嘴里放一样。假如右手吃饭突然改成左手，那么大家都知道是种什么感觉。修改一个动作就和换个手用筷子一样。我自己也修改过动作，很难，当初每天好几百个球堆出来的记忆，是非常难改的。后来冬天的一段时间让我将修改的内容进行了下去。那就是空挥杆无球练习。每天大量重复挥杆，而且是慢动作，这其实比打球要累得多。每一个小动作都是可控范围。大概一个多月的练习，新的动作慢慢就会取代老的动作，当然修改的也是些细节。这是个办法，如果加上冥思记忆，那结果会更好，闭上眼睛，集中精神去体会动作的细节，当然半个小时就能把你累得够呛，这种办法比空挥杆来的更快，但是形成的记忆也会消失得更快。修改动作一定要保证动是对的，要花大量的时间去研究和求教保证是正确合理的，那么剩下的时间和受苦的过程就必须自己承担了。这也算是种修炼吧