阴在内，阳之守也。强弱不是看表面。唐僧是整个西天取经团队里能力上最垃圾的人，整个团队八成工作就是保护他，防止他被妖精吃了。除了会喊徒儿救我，看不出有任何本事。走得最慢，不会腾云驾雾，耳朵根子最软，做领导好像也不合格。但是，西天取经这个项目就是唐僧的，没有他，就没有这个团队。这就是阳守护的阴。

中医看能力是从阴阳来看。那个最能干的是能人，这是阳能。那个让能人心甘情愿为之服务的人，也是能力。这种就叫阴能。传统中医也是崇阴贱阳的，看看宋江，他能把108个混混土匪团结到一起，换了别人也不一定能把这些资源内部整合好。

扶阳是和西方文化对接的中医，当然也有好的层面。但是我希望大家不要只是从这个方面理解中医。中医还有崇阴的传统，这个不能和西方对接。但这才是我们自己的好东西。扶阳者昌，看得到。奉阴者寿，看不到，但更有用。大家100岁的时候还能晒太阳，全靠这个观念啦。简单白话举例就是煤油灯，灯芯拨大，灯火通明，红红火火，但灯油这个阴就过快被消耗掉，这就是扶阳者昌。奉阴者寿，就是把自己当煤油灯，当手机电池。睡觉好好充电，不用的手机时候搞个静坐省省电。别把功能开得太多耗电，做好必须做的。脑子里要有节约用电的理念就好了。省着用的长，人生就是如此