你知道人体内部有多少垃圾吗？

说起体内垃圾和毒素，迄今可能大多数人知之甚少。许多人甚至不以为然，尤其是体态匀称、年龄不大、自我感觉“良好的”的人更认为与己无关。这种状况不能不令人忧虑。这样麻木地对待自己，早晚会铸成大错——疾病和早衰正在向这种人招手！

任何人，如果他不严格遵循科学的饮食准则，在吃喝上放纵自己，如果他不能保持积极健康的生活方式，并且不能做到经常地、定期地清理自己的肌体，那么，在他身体内部一定存在大量垃圾——至少也有5公斤!在现实生活中，可以说，人人体内都有垃圾，青年人也有体内垃圾。一般说，视身体状况和年龄不同，成年人体内至少有3公斤以上的垃圾!

体内垃圾都分布在哪里呢?

实际上，在人的所有器官中，包括血液、淋巴、皮肤乃至在每一细胞中都存在不同的垃圾。

根据多年对大量患者进行人体清理的实践，得出如下结论：通过对人体进行多次的全面清理，可以做到：

——从肠道中清除多年积存的陈腐粪便1公斤～15公斤(不包括正常粪便)；

——从肝脏、胆囊和胆管中清除腐败的胆汁、胆红素性结石及其他结石，胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物0.5公斤～2公斤；

——从各关节部位清除各种无机盐类可达3公斤；

——清除若干人体的各类其他污染物(通过饮水、食品和吸入的氯、硝酸盐等)。

总之，通过以上各种清理，在不同人身上可以清除3公斤～15公斤垃圾。

各位读者，特别是成年读者和中老年读者，如果你对“人人体内都有垃圾”的结论表示怀疑，那么，最好你本人进行一次身体大清理。当你清理大肠时，除正常粪便外，从你身上会清理出多年积存的硬化如石的小球状粪便及其他脏物!许多实行清肠疗法的患者都排泄出难以置信的大量“宿便”!

如果对人的肝脏进行一次清理，就会再次验证，所谓“人人体内都有垃圾”并非危言耸听！相信你会惊奇：自己的肝胆中怎会有这些脏东西！的确，除非清理肝胆方法不当，否则，清理肝胆打不下来脏东西的人是极少的。

有关体内存有垃圾和毒素问题，从古时起就使智者和先哲为之不安。耶稣曾教导身体衰弱的人说，要用太阳光照热的河水清洗肠道，并提出将南瓜装水挂在树枝上，以南瓜蔓为导管，用灌肠方法清洗大肠。

在《福音书》中，可以找到先哲写下的这样名言：“身体内部的脏物比身体外表上的脏物更可怕。只清洗体表而不清洗体内脏物的人，就好似外表饰以美妙图画，而内部却充满污浊之物的陵墓。”