加载中…
个人资料
溢齿留香
溢齿留香 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:30,443
  • 关注人气:23,891
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

(2015-12-09 07:14:20)
标签:

美食

溢齿留香

健康

西湖雪

分类: 四季养生菜谱篇

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥






              冬日里。杭州终于下了2015年的第一场雪。漫天飞舞的雪,虽然只是从下午开始到飘落到半夜,其中还夹着雨,但是还是让我们在西湖边堆了第一回小雪人,江南的雪就这样温柔的突然飘逸而至又匆匆离去




[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥


[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

雪后更寒冷,小火熬煮一锅热腾腾的杂粮暖胃粥

                                    --------------南瓜小米红枣粥!

  金黄色的小米细腻、老南瓜粉粉甜糯、红枣软绵甜。润滑香甜驱雪寒暖心胃


[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

南瓜小米红枣粥

  原料:

  小米100克、南瓜250克、大红枣5颗

  制做方法:

  1、先把大红枣在清水里浸泡涨,洗去杂质。

  2、将老南瓜削去外皮,切成南瓜小块。


[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥


3、小米淘洗下,然后把大红枣一起放入,加三分之二清水,大火开小火煮熬。

4、等煮25分钟左右小米开花红枣熟酥时,放入南瓜块开大火煮。

5、最后煮到南瓜酥烂、小米粥黄香稠 关火即可。


[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥
        [杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥  

特点是:

  小米黄香、红枣软酥、南瓜绵甜

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥


-----------------------------------------------------------------------------------------------------

    我的第一本美食菜谱书------溢齿留香《好菜蒸出来》今年九月出版发行了,

  近70道肉鱼蛋禽蔬果花式、甜品面点'私家家常家宴蒸菜!无油烟、健康营养!饮食纯"蒸"味!

  欢迎购买!在当当网、京东及全国各新华书店有售

http://photocdn.sohu.com/20151205/mp46651954_1449319755523_7.png

 


0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有