导语：常听新闻报导一些骇人听闻的消息：两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎；广州目前有65万学生视力不良，其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑，受到过多的电磁辐射……电磁辐射，让准妈妈们心惊肉跳，生怕自己一不留神也和宝宝一同陷入电磁辐射的危机之中。
　　其实，辐射的存在是一种延期现象，人类自出生开始就暴露在天然的辐射环境之中。而太阳及其它星球也自外层空间源源不断地产生电磁辐射，这些天然产生的电磁辐射对人体是无害的。随着现代社会职场环境和医学的进步，越来越多的人工辐射对人类健康产生威胁。当然，这些危害也会殃及到准妈妈和小宝宝。

　　辐射在哪里？
　　解析电磁辐射
　　在我们的日常生活中，辐射可以分为2种：
　　1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球，而我们的身体本身也会放射辐射线，天然辐射对健康是无害的。
　　2、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射，如电脑辐射、手机辐射　　　

　　电磁辐射6宗罪
　　如果长期受到超强度的电磁辐射，则可能出现以下症状：
　　1、皮肤衰老加快。
　　2、各种恶性肿瘤得病几率增加。
　　3、精子活性降低、数量减少导致不孕症。
　　4、胚胎发育良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高。
　　5、抵抗力降低、生长发育迟缓。
　　6、产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。
　　准妈妈防辐射攻略
　　辐射环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的一大敌手。下面，我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来，阈昼与它们保持安全距离！
　　居家防辐射
　　近年来，有个新名词——“辐射屋”，令很多新风扇的家庭闻风色变。据放射检测专家介绍，目前居民家产使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖GRC等建筑材料，不少放射性超标。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。
　　因此，小夫妻两人无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。
　　职场防辐射
　　电脑
　　电脑辐射有两种
　　1、电脑屏幕的X光辐射
　　这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或只需保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。
　　2、电脑背面的电线圈辐射
　　这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑背后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑背后作业。将后方电脑的朝向往旁边移，或改用笔记本电脑。
　　手机
　　手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，并且长话短说，也尽量避免将手机挂在腰间。目前对于“CDMA手机和GSM手机，哪个辐射大”的问题仍有所争论，因此，无论准妈妈使用哪种手机，都要尽量小心哟！
　　复印机
　　线圈、电线圈和马达都是有辐射的，所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操作。一般使用时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分状在底盘上，这种复印机对身体危害较小。
　　聪明诊断室
　　准妈妈电脑手机的安全使用
　　孕妇使用电脑一周不可超过20个小时，每小时要离开10分钟。
　　孕妇尽量减少手机的使用机会。
　　孕妇同样要少看电视，减少使用电器产品的时间，或者尽量保持安全距离。
　　医疗防辐射
　　X光辐射线对胎儿的影响，较易造成胚胎残废、胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。不过通常在怀孕初期，暴露于X光之中，比较容易造成重大的伤害，愈接近预产期，影响越小。
　　据放射科专家李松柏教授介绍，一般孕妇如果接受了5雷得的X光暴射量，相当于照20张腹部X光片或2次的骨盆计算机断层，此种剂量下将来胎儿导演的机会将增加40％。
　照了X光怎么办？
　　医师建议一般女除非紧急状况，否则应选择在月经开始日算起的10天之内照X光，这样就可以不用担心在受孕以后照X光了。

　　孕妇如在不知情的状态下受了X光辐射，也应尽量保留拍片记录，这样以便医生协助你判断胎儿的安全性。一般在怀孕期，如果只是照一张腹部X光，大约是只有0.5雷得的暴射量，对胎儿影响并不足以要求孕妇做人工流产；而只是胸部X光或牙科X光等微量的辐射，对胎儿的影响就更微不足道了。
　　因此，只要不是对准腹部或其附近部位的高剂量X辐射，准妈妈大可不必过于担心。

　　妈妈宝宝防辐射策略
　　在防的重点保护对象名单中，有育齿男女、孕妇及儿童都被列入其内。因为正在发育与分裂中的细胞对辐射最为敏感。因此，凡是被“点名”的人群都要特别加强防辐射意识哦！
　　居家宝宝不宜久留之处
　　1、电脑前
　　现在，越来越多的电脑早教软件、儿童电脑游戏吸引着孩子们成天坐在电脑前。但专家们建议，孩子每天接触电脑的时间不宜超过1个小时，并且每隔10分钟要适度调节、休息一下。为了避免电脑辐射，建议家长可为孩子购置笔记本电脑。
　　2、微波炉周围
　　微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器，因此孕妇应尽量避免使用，必须时可由家人代劳。小朋友更是不宜在微波炉周围玩耍。
　　3、电线密集的地方
　　家里一般的电线也存在辐射，现代家庭中一般的固定电线都是走“暗线”，问题还不大，但是如果在床边或最常活动的地方安置十分密集的接线板或插头，就可能会影响健康。因此，不要在床头安装电器或插头为宜。
　　4、电视机前
　　虽然目前有越来越多的新型电视机打着“低辐射”、“不伤害眼睛”的旗号，但长期呆坐在电视机前的“电视儿童”一定是不健康的。无论从防辐射或是教育角度，都建议准妈妈和妈妈们要让孩子少看电视并保持安全距离。

　　电器的安全使用10提醒
　　1、所有电器的安全使用距离为30-60厘米。
　　2、电器产品不使用时要拔掉插头。
　　3、使用吹风机时不要用吹风机紧贴头皮。
　　4、带有辐射的部分一般为马达和电线圈，电风扇等部分，这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。
　　5、人体与烤箱的距离要在70厘米以上。
　　6、冰箱的线圈和马达都是在冰箱的后方，所以开冰箱门拿东西时，不要时间太长，并保持安全距离。
　　7、不要站在空调的风口，在空调打开后，要保持安全距离。
　　8、不要在床头安装音响设备。
　　9、天冷时尽量不要使用电热毯，准妈妈盖电热毯尤其容易造成畸形儿。
　　10、灯泡的电磁波比日光灯低，因此可少用日光灯。

　　外出可能碰到的辐射
　　花岗大理石台阶
　　很多人都会把百货公司门前的大理石台阶当作休息椅，殊不知这花岗大理石是辐射很高的材料。如果密闭的室内使用这样的材料做装潢，则很可能会导致鼻烟癌或肺癌。
　　变电厂、高压电
　　无论是选择住处还是选择玩耍的地方，都最好远离变电厂和高压电的附近，核能厂更是不能多靠近。
　　飞机
　　空中服务人员由于长时间接触宇宙波，所以怀孕初期的时候最容易流产或对胎儿造成影响。有研究指出，怀孕期间一次长途飞行最好不要超过100个小时，以免影响胎儿的健康。
　　准妈妈和小宝宝防辐射装备
　　电脑防护屏
　　在电脑屏幕前，能有效屏蔽电脑辐射对人体的危害。
　　防辐射服
　　有效保护准妈妈不受辐射侵害的产品，具有抗日常生活中各种电磁波的功效。
　　聪明诊断室
　　防辐射服选购要点
　　1、从电磁辐射防护的角度来看，防护布料的防护性能指标一般是在20-40分贝左右，个别做得比较好的可以做到50分贝。
　　2、不锈钢纤维织成的布料的防护性能要优于碳素纤维织成的面料。
　　目前，医学界对于电磁辐射的杀伤力仍颇有争议，但只要不过度使用具有人工辐射的产品，电磁辐射对健康的伤害则是微乎其微的。妈妈们也不必太过紧张，以减少使用带有人工辐射产品的时间及保持安全距离为原则，就一定能保住自己和宝宝的健康安全防辐射疑难问题整理解答


1、问：用包住手机的方法来测试屏蔽效果，科学吗?
答：许多人认为，既然电磁屏蔽服是用来屏蔽电磁波的，那就能屏蔽掉手机信号，屏蔽不掉的。效果肯定差，这种观点不完全对，因为手机的讯号有好坏，而且具我们所知，手机之所以可以在哪里都可以收的到讯号是因为在—些高楼上装了讯号转化器，所以我们可以在无论哪里都可以用手机来通话，那么也就是讲靠近手机讯号转化器的地方手机讯号就强，离开手机讯号转换器远的地方就讯号不好所以，用手机测试是否打的通就辨别防辐射的屏蔽效能是否强是错误的，不科学的做法。特别是在一些比较大型的商场和OFFICE大楼里，因为那些大楼的结构造成所有在里面的手机讯号都很差，所以就在大楼顶段就装了手机讯号增强仪器，所以在这些大型的商场里，测试就不可以体现出是否真的有屏蔽效能。
另外，电磁波同时具备近区场和远区场两种辐射，主要是以电磁波的波长半径来区分，其中对人体危害较大的是近区场辐射。以手机为例，手机本身发出电磁波，手机信号基站也同时发出电磁波，但人体与手机基本上是“零距离接触”接受到的是近区场辐射，危害最大；而人体与手机基站距离一般在20米以上，所接受的只是远区场辐射，辐射强度符合国家标准，对人体基本没有什么伤害。而屏蔽手机信号，正是屏蔽了手机基站发出的远区场辐射，意义不大。

2、问：那怎么样的测试方法才是真确的呢?我们怎么样来鉴别呢
答：检测电磁屏蔽服的屏蔽效果，要有高精度漏能仪才能检测出来，一般的院校是没有这种高精度仪器的，因此在选择电磁屏蔽产品的时候，要注意是否有专业检测部门的检测证书。是属于哪一代的产品。“快乐妈咪”防辐射服饰是经过上海测试中心测试的，可屏蔽99．9%以上的电磁波，选择电磁屏蔽服要根据自身的需求，不仅要看屏蔽效果，还要看是否适合长时间穿着。
一般消费者没有专业的检测仪器，可通过以下几种简单的方式：
（1）可以用防辐射孕妇服把手机包起来一段时间，然后打开，你可以看到手机的讯号格有退减。
（2）用手机正电脑屏蔽前拨打电话，手机所发出的电磁波会干扰电脑显示器，造成杂波和杂音，这时用屏蔽服挡在手机与电脑屏蔽之间，杂波和杂音立刻消失，表明电磁屏蔽服可以屏蔽掉手机发出的近区场辐射。
（3）取一小块产品配送的样布，用火点燃后，检查未烧化的部分，成网状的是防辐射纤维是第三代最新的工艺。就是靠这防辐射纤维来屏蔽辐射的。所以防辐射纤维越多越好，“快乐妈咪”普通款的可以达到20%左右，高屏蔽的防辐射纤维可以达到34％。
3．问：“防辐射经历了什么样的发展过程呢?
答：电磁屏蔽服已经过了四代发展阶段：
第一代产品采用喷涂工艺，即将金属喷涂在织布料上，形成片状屏蔽层，缺点是不透气，手感硬，不能弯曲，较笨重，如同一块铁皮一样，只可以当里子使用，这样的服装不可以长时间使用，不然容易造成皮肤过敏等副作用，而且孕妇穿着不舒适。
第二代产品是采用镀膜工艺，使金属颗粒附着在纺织原料的经纬交叉点之间，形成点状屏蔽层，具有一定透气性，但金属颗粒易剥落，不能洗涤和揉搓，使用时间久了屏蔽值会下降，也不适合直接与人体接触。
第三代是采用金属纤维与纯棉纤维混纺工艺，也就是把金属抽成细丝，在面料内部形成网状结构，它的优点是透气牲好，可洗涤，屏蔽效果不会降低，对人体无任何副作用，适合长时间穿着。而且面料柔软舒适，耐洗耐磨，是最适合民用的防护材料，但目前价格较高。

4．问：在洗涤防辐射孕妇装的时候有没有特别的要求，是不是可以用水洗呢?
答：由于电磁屏蔽服中加入了金属纤维，所以如果用力搓洗的话，容易造成金属丝断裂，一般建议使用洗衣机的轻柔洗涤程序，并保持单向洗涤，洗完后直接晾干，不要用洗衣机甩干也不要用力拧干，涂层的防辐射产品是不可以用水诜的，厂家也许会告诉消费者，涂层的产品是可以洗的，可是内行的人都知道，洗是可以洗，可是不宜多洗。因为涂层的防辐射产品不会洗一次就一点作用都没有，如果假设他原来的防辐射率为99.9%，洗过一次后也许就变成70%，再洗一次就变成40%，由此可见，多洗几次就没有的作用，所以建议消费者尽量不要购买涂层的产品，毕竟它是已经被淘汰了的。

5．问：怎么鉴别是否是涂层的防辐射产品?
答：有几个方法可以辨别：
(1)可以看手感，如果手感很硬的就一定是涂层的。
(2)可以看款式，那些不是直接用防辐射面料做衣服的，而是作为夹层的就一定是，因为涂层的面料不可以染色，颜色比较单一，所以厂家为了多做出款式扬长避短就把面料作为里料放在衣服里面。不是涂层的面料都会在面料上有一丝一丝的防辐射纤维，如果可以看到防辐射纤维的就不是涂层的产品。

6. 问：为什么防辐射服上有一丝一丝的白纱，这是不是疵品呢?
答：这一丝一丝的不是疵品，反而这是鉴定是否是涂层的防辐射产品的标准。具我们所知，防辐射的屏蔽率和防辐射纤维的多少有很大的关系，防辐射纤维越多就越有用，那一丝一丝的正是防辐射纤维，很多人就是通过这一特性觉得，白纱越多的就效能越好。

7. 问：几十元的肚兜和上百元的防辐射防护服有什么差别?是不是买个几十元的就可以了，反正肚兜也防辐射?
答：这样的想法是绝对错误的，因为选择什么样的产品要看每个人的工作性质，有些孕妇已经停止工作，在家休息，没有接触电脑及一些电器，那么买一个肚兜保护一下其实也无妨，可是有些孕妇工作的环境有很多电脑，就买个肚兜就不合适了，因为孕妇的前后左右都有电脑，她防了自己的可是其他人的电脑的辐射却在无形中发射到她的身上，对他造成了危害。所以，孕妇们千万不要因为一个小小的选择而耽误了自己孩子，让孩子输在了起跑线上。


8．问：防辐射防住前面不就可以了吗，为什么也要防背后的呢?
答：其实不然，在我们的背后有一条中枢神经，它是主要的造血系统，现在越来越多的人生白血病，癌症其实都足造血系统遭到了破坏，辐射就是最大的凶手。胎儿在准妈妈的肚子里时是靠吸收妈妈血液里的养分来吸收营养的，试想如果辐射破坏了准妈妈的造血系统，准妈妈造出的血有问题，宝宝怎么会健康呢。所以保护中枢系统刻不容缓。

9．问：防辐射能力与衣服的薄厚有没有关系，是不是越厚越好呢?
答：没有关系．要看此防辐射产品的含防辐射纤维量。也就是面料上的白纱，越多越好。

10．问：电磁屏蔽服的款式为什么不能做得更漂壳些?
答：由于原料和工艺的限制，目前电磁屏蔽服还不能在多种布料上使用，最常用的是与纯棉纤维混纺，也就造成了款式上不如一些新潮的时装，而且因为防辐射防护服有它的一定的特性，有些时尚的款式没有一定的科学性。有背于全面防护的理念，所以我们在设计款式的之前一定是要确保，不可以因为款式而减低了他的防护区域。这样一来穿着防辐射服就没有意义了。

11、问：我的电脑使用了防辐射屏，还要穿屏蔽服吗?
答：首先要注意你使用的是防电磁辐射屏(价略在400元以上)还是普通的视保屏(价格仅几十元)，普通的视保屏是无法屏蔽电磁波的。
另外，一般人都认为电脑辐射最历害的是屏幕和主机，只要把屏幕换成液晶的，主机放远一点就不会辐射了，但往往忘记了很重要的一组配件：鼠标和键盘!因为鼠标和键盘都有金属线与主机相连，这条金属线就起到—个天线放大的作用，将主机的电磁波源源不断地放射出来，而人体与键盘、鼠标是紧密接触的，特别是腹部。因此，怀孕时尽量少用电脑，必须使用的，就应当穿电磁屏蔽服。