如何瘦瘦

　　去中藥店，抓仙渣＋烏梅＋決明子來熬，六碗水熬成三碗水的份量一天喝完，一陣子就會瘦瘦了哦！（要天天喝！）

　　治療痘子

　　到超市買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子消失，小腹平平體重也減輕嘍！

　　讓小腿瘦瘦

　　在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁３０分鐘，與身體成９０度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔！

　　增胖的小秘方

　　將牛奶與養樂多大約是３：２的比例混合要馬上喝喔！不要放置過久，否則會有發酵後的濃濃沉澱物，每天喝個幾次，您將會有意想不到的成功體驗喔！

　　 減肥妙招

　　先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入養樂多或優酪乳混合食用，養顏美容助消化，還可達到減肥的效果喔！ (三餐飯後食用效果更佳)

　　隔夜茶的妙用

　　將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最經濟的"睫毛增長液"噢！

　　不再有臭腳ㄚ了

　　將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳腳也不再臭臭了喲！

　　絲巾墊枕，頭髮不變形

　　每個女孩都有這種煩惱，好不容易到美容院做好髮型後，經過一覺醒來，頭髮就變形了！其實，這種情形是可預防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，如此一來，既不會弄亂頭髮，又可保持美麗的髮型喔！

　　9.檸檬浴讓皮膚更白皙 檸檬正值生產期，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用！

　　10.沙拉醬護髮

　　在美容院護髮不便宜，可以把吃剩的沙拉醬（沙拉油和雞蛋做成）抹在頭髮上，反覆地梳理，再用毛巾包起來，大約半個小時再沖掉，經常如此護髮的話，效果不比美容院差，對於會分叉的頭髮更具療效。

　　11.多吃芝麻美髮

　　多吃芝麻可以美髮，芝麻中含有大量的維他命ｅ，多吃可使頭髮烏黑亮麗，市面上有沖泡式的芝麻糊，可以直接沖泡或加在牛奶中。

　　 12.啤酒當潤絲精

　　喝剩的啤酒倒掉太可惜了，可以充當潤絲精，在洗髮後使用，頭髮就會變得柔軟而易於梳理。

　　13.橡皮筋傷害髮質

　　橡皮筋會傷害髮質，綁頭髮時，橡皮筋不要束得太緊，以免傷害髮質。最好不要綁著橡皮筋睡覺，否則頭髮容易斷裂。

　　14.吹風機是破壞髮質的第一殺手

　　洗髮後，儘量讓頭髮自然風乾，因為吹風機的熱風是破壞髮質的第一殺手。