在愛中施与受的平衡

施，就是给予；受就是接受。提到施与受的平衡，在一个人的一生中施与受的平衡非常重要。
有很多人，喜欢给予，甚至舍弃自己仅有的都不吝啬，但却不接受，或者无法安然接受。当人给予他时，他常常内心惴惴不安，觉得受之有愧，如果不拿内心中觉得相对等的事物交互就常感寝食难安，此类人常常有不配有，不配得的心里阴影。
也有些人，只接受不给予，很多亲子关系中常常都会有类似的情况，啃老族们从父母那里获得心安理得，却从不想要给予父母什么。这些人遵循的是利己主义。
还有一些人，既不给予也不接受，他们觉得那些给予的人都心怀叵测，无论对方如何真诚地付出感情，还是无法引起这些人的共鸣，而他们也很吝啬给予，也正因为自己吝啬给予，就更加的揣度他人的给予，所谓以己及彼。此种人对外界常怀恐惧、紧张、焦虑。
施与受的不平衡都会使人出现各种状况：如社交困顿，亲子矛盾，夫妻不和等等，所以在生活当中，施与受平衡的重要性可见一斑。
第一种人要学会接受，要告诉自己，我值得拥有，我值得拥有别人对我的给予，我值得拥有爱。第二类人要学会给予，要学会从他人的角度去换位思考。要学会去爱人爱己。而第三类人，既要学会给予也要学会接受，因为世界并不是冰冷的，世界上充满了爱和温暖，告别过去曾有的阴影，勇敢的学会与人平和的相处。
施与受平衡，给予时自然，接受时安心，给的时候没有猜测，受的时候也没有揣度，一切都是自然的发生，自然的进行，自然的结束。平衡内在，和谐关系，由此开始。人可能确实活在丰富里
在施与受的问题上，丽娜有一点自己的经验想要分享。希望可以启发到有缘的灵魂哦！
宇宙能量是守恒的，一个过度付出的人往往会遇到背叛者。至于个中的深奥心理因素暂且不谈。今天就讲一下我是怎么从小事中慢慢锻炼自己的施受能力的。
我身边有很多人是那种非常肯付出的人，她们都以为自己不需要对方感恩，只要对方好就行。可是，确实她们会遇到很多“没有良心的人”。我妈妈就是这样的典型。
春节回家，我会给我舅舅们红包。当然，以我妈妈的名义。我的舅舅们接受习惯了，几乎不会拿什么东西给我家的。我的做法是，我会要求舅舅给我一些回赠品。因为是农村的嘛，也没什么特产。他们说，我们这些都不好意思给哦！我说：“没有关系，哪怕是一个地瓜我看到的是一份心意”。于是我就背了一包地瓜回家
哪怕只是一点点，我让他们知道，这些回馈是被接受的，我们之间是平等的。礼物的贵重只是因为我们各自的给予的能力有点差别而已。
一个人给予的能力非常重要，同样，“要”的能力也很重要。会给会要也会拒绝，人际关系里会少许多的烦恼的。
回馈，只是我想让你看到，你的善意善良我看到了也接受，非常感恩！
舞道的学员一直在爱的功课学习上不断的进步。很多人愿意反馈给我和李老师很多的东西。有贵重的有便宜的。无论送什么我们都会乐意接受，然后会用合适的方式回馈他们。只有这样，大家才会越来越懂得给予，在给予和接受的过程中享受生命的丰盛。