让社交如鱼得水
(2010-06-02 10:43:28)
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人际关系男士人际交往社交场合教育 |
分类: 管理心理學 |
人际交往 之
43技!
第1技 认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标
第2技 列举出截至目前为止的五件重大成就
第3技 明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要
第4技 挥别独行侠的日子
第5技 为自己建立自信,自助助人
第6技 拟定短期与长期奋斗目标,定期予以审视与修改
第7技 绘出一张人际关系“网络图”,显现出自己在这项资源上的多样化与触角纵深
第8技 以一种相当专业化的方式来做自我介绍
第9技 以简洁得体又别出心裁的方式来做自我介绍
第10技 技巧性地打开话匣子
第11技 有必要时,就主动再做一次自我介绍
第12技 看清他们的面目,牢记他们的大名 人们其实不在乎你对他们的底细了解多少,但很在乎你有没有仔细在听。
第13技 善于在社交场合做称职的主人
第14技 乐于站出来为自己打知名度
第15技
无论与任何一个人打交道,总是待之以礼
第16技 名片必须是经过精心设计的作品
第17技 随时随地携带数量充足的名片
第18技 在情况适宜时,才递上名片
第19技
在每张所收到的名片上记载日期以及相关事项,以便于日后整理与查核
第20技 不要吝于表达感激之意
第21技
无论认识或不认识,只要是能给予你激励或启发,就应诚挚地向他们言谢
第22技 适时以打电话、送小卡片,以及送小礼物的方式来向对方表达感激之意
第23技 要有自己专用的信、卡片与便条纸
第24技 欣然接受他人的道谢与援助
第25技 建立起一套有系统又管用的人际关系网
第26技
名片上绝无过时的资料
第27技
设立一套有效的时间管理系统
第28技
每天都详细检视当天的工作进度表
第29技
今日事今日毕
第30技
必须在24小时回复所有的来电
第31技 在拿起话筒之前,先思索一下待会儿要讲些什么
第32技
拒绝无谓的交际应酬
第33技
在参加社交活动之前,应妥为规划
第34技
主动寻求他人的支援
第35技
在开口时,应简单明了地陈述要求,而且不宜展现出一副咄咄逼人的姿态
第36技
只要逮到机会,就不忘冒出这句:“对了,你所认识的人当中,有哪个人……”
第37技
对于别人所提出的建议,应当即知即行
第38技
每次和朋友交谈后,都能有受益非浅之感
第39技
积极参与各种民间社团
第40技
设法在社团内担任有实权的职位
第41技
勤于利用人际关系网来处理别人的请托事务
第42技
举头三尺有神明,抬头三尺有人际
第43技
经常评估你的人际关系网,不断予以扩展
克服交往中的缺陷
自负:这种人只关心个人的需要,在人际交往中表现得目中无人。高兴时海阔天空,不高兴时则不分场合乱发脾气,全然不考虑别人的情绪。另外,与别人初识时往往过于亲密,讲一些不该讲的话,反而会使人出于心理防卫与之疏远。
孤僻:这种人孤芳自赏,只是认为别人世俗浅薄。克服孤僻的关键在于打破自己设置的心理障碍,敞开心扉,用坦荡、真挚的感情去赢得别人的理解和友谊。
多疑:这种人应抛弃成见,多与朋友开诚布公地交流感情,树立正确的认识能力,才能克服交往中的“无端愁绪”。
腼腆:腼腆有三种情况:一是生性内向、沉静。二是由于过于自爱,过于重视自己的言行。三是在旅途中曾遭受某种挫折,而变得消极被动。对第一种情况,要加强性格锻炼,对第二、第三种情况,要改变观念,树立生活的信心,并培养交际技巧。
自卑:自卑的人并不一定表现为能力差,相反是自已期望过高,不切实际,因此必然容易导致失败。
干涉:有人在相处交往中,专门爱询问、打听、传播、干涉他人的私事。这种人并不一定有什么实际目的,只是以刺探别人的隐私而沾沾自喜。
角色固执:人的一生需扮演多种角色,不知道适时变通自己,就会形成社会角色固执。比如,有人在单位是领导,习惯向下属发号施令,可把这个社会角色用在对待妻子上,妻子就不会买他的账;用它来对待朋友,朋友更会认为他盛气凌人,不值得交往。
人际交往四不要
1. 不要随便发怒
除非是原则问题,不要争得面红耳赤。一般来说,不要为一些小事勃然大怒,甚至翻脸,要表现出有气量,有涵养。动不动就生气的人,会失去朋友。
如果有人招惹了你,你很想发脾气,那么请尝试一下"滞后5秒钟原则"。即:原地踱踱步,数数衣扣或做深呼吸等,缓解5秒钟后再回应对方。你会发现自己对这件事的处理可能完全是另一种方式。
2. 不要玩笑过度
同事之间适当开开玩笑,可以活跃气氛、融洽关系、增进友谊。但开玩笑一定要适度,要因人、因时、因环境、因内容而定。
首先要看对象。俗话说:"人上一百,形形色色。"和宽容大度的人开点玩笑,或许可调节气氛,和女同事开玩笑,则要适可而止。
其次要看时机。最好选择在对方心情舒畅时,或者当对方因小事生气时,通过开玩笑把对方的情绪扭转过来。
再次要看场合。在要求保持肃静的场合,不要开玩笑。
最后要注意内容。开玩笑时,一定要注意内容健康、风趣幽默、情调高雅。忌开庸俗的玩笑。千万不要拿别人的生理缺陷开玩笑,更不能以残疾人的生理缺陷开玩笑。
3. 不要口无遮拦
人际交往中,说话之前,要考虑一下要说的话是否合适,不要口无遮拦,想说什么说什么。
除非是亲密的朋友,否则最好不要对个人的卫生状况妄加评论。如某人的肩膀上有头屑,或口中很难闻,或拉链没系好等等。
许多人不喜欢别人问自己的年龄,尤其对于女性,年龄更是个人秘密,不愿被人提及。
关于个人收入一类的私人问题的询问通常是不礼貌的。
4. 不要不尊重女士
对女士的尊重是每一位有教养的男士应具备的品格和风度。在人际交往中,男士应尊重、照顾女士,时时处处体现"女士优先"的原则。若在社交场合不对女士报以应有的尊重,或当女士需要帮助时视而不见、袖手旁观,将被视为无知无德的表现。
"女士优先"的体现:
多数情况下,应让女士先于男士进出大门和走廊;
通过崎岖、陡峭或光滑的地面时,男士应走在前面;
上下车时,男士应在女士的前面为她开关车门;
并排走路时,男士走在外侧。
当与两个女士在一起时,男士不应夹在中间。
在晚上,如果她穿着高跟鞋下楼梯、走斜坡或在高低不平的路上走,男士应伸出胳膊,供女士搀扶。
男士千万不要抓住女士的肘部或胳膊往前推。只有在帮她上车或出租车、公共汽车走梯时,才可以把手放在她的肘部下面。
穿过大门时男士站在一边让女士先走是惯例。如果门关着,男士应走在前面为女士把门拉开并扶住。当女士的手里拿满东西时,男士也应为她把门打开。
传统上,如果一个旋转门已经在转了,女士应走在男士的前面。如果门没有动,男士先走,将门慢慢地转动,让女士走进身后的下一个格中。