一、前言

小孩子都是天真可愛的，他們具有相當多的潛能，他們也有很多出乎意料的想法，但很多時候卻被父母、教師所抑止，經常受到責罵，讓孩子在生活中產生許多的挫折，過去那些動力與創意漸漸的隨著年紀增加，而減少了，他們的自信與自尊也因為一次又一次的責罵而降低，最後甚至產生習得無助感，對於孩子未來的發展造成阻礙。這樣的負向語言，不但不能讓孩子活的自在、快樂；相反的，會讓孩子活的很痛苦，在面對挫折時有無助感，缺乏自我肯定。因此，將後現代與復原力的兩種概念引入，希望可以藉此教導父母們改變負面語言，找出孩子正向力量，並激發孩子的潛能，繼而增進親子間的關係。

二、復原力的概念與特質

演講中先介紹復原力的概念。復原力的概念的由來是因為九二一大地震後，當進一步接觸災民，為他們進行心理輔導時，發現到：為什麼有人可以遇到相同的挫折，卻有不同的反應。在面對這樣的災難以及創傷時，為什麼有些人依然可以生活適應良好？此外，有些在學校的孩子，雖身處逆境，但他們的表現依然令人刮目相看，是什麼原因讓他們有這樣的表現？而他們又擁有什麼樣的特質？這些的想法刺激了進行相關研究，並在許多外國文獻中發現「復原力」的概念。

而「復原力」是指一個具有的某些能力或特質，使個人在遭遇困境時，能因這些能力或特質而使個人的困境獲得適當的因應。具有復原力行為的特徵有：

1.      知道如何加強抗壓力

2.      有同理心

3.      有效的溝通能力

4.      具有問題解決能力

5.      能由經驗中學習的能力

6.      能有實際的生活目標與規劃能力

7.      有幽默感

8.      不會自以為是

9.      能回饋他人

10.  能將自我與逆境做分別

並將這樣的概念引入親職教育，希望可以培養孩子未來面對挫折時的復原力。

三、「後現代」的重要概念

「後現代」的概念則是從1980年後開始，與「後現代」的相對名詞為「現代」。過去，「現代」的父母，對於孩子的不當行為都急於找出原因，想要知道因果關係，並下結論，從原因中找出解決的方法，例如：不愛唸書就是因為懶惰，所以就針對懶惰的行為來改善。他們認為只要找出「為什麼」，就可以對症下藥，但這樣的結果卻只會讓孩子接觸更多負面經驗而更加挫敗。

而在面對電腦化的社會，孩子將電腦中的虛擬行為轉變為真實行為，所以成人世界中的「真理」，成為人的一個準則，已不復存在於孩子的生活經驗中。在「後現代」的思維中，經驗是唯一的真理。人從經驗的建構中才能發現自我的能力，而孩子是根據自己的經驗而發展自己行為的方向。當父母一味的將所謂的「真理」灌輸給孩子時，孩子卻無法體會，因此雙方產生衝突、代溝，造成關係斷裂。因為經驗是互動的結果，只有父母與孩子自己本身的經驗改變，才會有新的經驗出現。

若當父母缺乏自覺，經常以負面語言責罵孩子；只會要求孩子做改變；但自己卻不改變，這樣所建構出的經驗是不良的，對於要提升孩子復原力因子來說，是一種障礙。「後現代」父母應該協助孩子去建構真實而非虛擬的經驗，幫助孩子具有面對未來的能力。

四、復原力因子的建構

根據上面所說的後現代與復原力的觀點，歸納出以下幾點，供「後現代」父母參考：

1.      創造新的溝通模式

由於經驗是互動的結果，只有父母與孩子自己本身的經驗改變，才會有新的經驗出現，所以雙方都要改變。

2.      成為同理心的父母

父母要懂得自我覺察，自省自己的行為，要怎樣改變自己的態度和行為。

3.      注意孩子的成功經驗

孩子是根據自己的經驗而決定自己行為的方向，而不再根據真理。多多增強孩子的成功經驗，並從經驗中建構真理，建構屬於孩子的真實經驗。

4.      培養孩子的問題解決能力

父母不可能陪在孩子身邊一輩子，為了讓孩子未來可以面對問題，就要培養孩子的問題解決能力。

5.      累積小改變，造成大改變

父母不要急於自己和孩子作很大的改變才是改變。反之，只要能夠符合自己的能力所做的小改變也是創造不同的經驗，可以產生不一樣的結果。

6.      建構家庭中的儀式行為

父母應要經常製造一些家庭活動，凝聚家人彼此的向心力。

7.      協助孩子與重要他人做連結

孩子未來會在社會上生存，因此父母要能協助孩子與他人做連結，並在這樣的經驗中，培養孩子復原力的特質。

8.      設定可以達成的規範和目標

就如同小改變一樣，父母與孩子訂定的規約或目標應要是符合雙方的能力範圍。若是超過，既不能達到目標，反而會傷害自信心，形成習得無助感。

9.      培養孩子正向思考

具有正向思考能帶來足夠的自信、自尊、自我肯定，而面對問題時也能以正面的方式去思考。

10.  適時的以幽默介入

生活中具有幽默可以緩和氣氛，而不至於造成親子間對立衝突的場面。

因此，「後現代」父母應該要培養孩子的復原力特質，並經常自省自己的行為與語言方式，多注意孩子的正向經驗，協助孩子建構真實的經驗，並從中激發出孩子的潛能，讓孩子在未來可以發光、發熱。