（引用自博友朱宏元的博客）

7月14日 星期六 雨

    今天，雨下得好大，我和爸爸再次来到连元街小学游泳馆。和往常一样，我们（准时）开始了训练。这次，和以前不同，这次还要让我们（头埋进水里，双臂伸直夹紧耳朵）移动身体让手碰到墙。第一次我开始闭气，可是我十分害怕，（总觉得）人掉下去，所以脚不听话，一直动，（很快站在了水中）。第二次，我还是和第一次一样失败了。时间快要到了，我鼓足勇气再来一次。老师托住我，把我往前推，我一动不动，像一块木头。过了一会儿，我便碰到了墙，（终于过关了。）之后，我来到更衣室，准备换衣服。可是，我找也找不到衣服了。最后，在老师的帮助下，我找到了，换上，就回家了。

7月15日 星期日 晴

    今天，总算雨过天晴了，我和爸爸骑着电瓶车，来到连元街游泳馆。可是，老爸却把泳镜留在了家里，这次只能尝试一下“无镜日”的感觉了。

    来到泳池，没有泳镜我十分害怕。下水了，“砰”“砰”“砰”同学们个个都跳下了水。我沿着梯子往下爬。

    开始练闭气了，我只好闭上眼睛深吸一口气，把头放进水里。奇怪的是，我竟然过关了。我十分开心，也许闭上眼睛我就不害怕了吧。

    大块头老师把我交给了吴老师。这次我们练“漂”，双臂伸直贴紧耳朵，（脸浸入水中，身体放平）往前漂，手碰到水道线为止。看上去十分难，但做到十分简单，。我反反复复做了很多次。老师十分满意，让我上去了。

7月16日 星期一 晴

    “倒黄梅”快要过去了，今天又是晴天。我和爸爸乘着电瓶车又一次来到了游泳馆。

    今天首先复习“漂”。和以前一样，还是伸直双臂贴紧耳朵，老师一推，姿势不变，手触到墙为止。这对于我来说是“小菜一碟”，我第一次就过关了。

    我又开始挑战更高难度的“划”了。第一次我双脚一蹬，可是不知为什么，我就沉了下去。第二次，也是如此。第三次，我就听老师的话放松，把一只脚放在墙壁上，一蹬，双脚立马伸直，就像一枚鱼雷划（冲）出去三米左右。之后，我再也不怕“划”了。